目标：希望2019.5.30号前看到儿子独立担当，看到儿子能有强烈的健康意识坚持减肥，成为减肥成功的榜样去帮助更多的人。
种子实践
1.非常开心的去作放生，放了好多的泥鳅到长江，把它们放到广阔的空间，从此没有伤害，远离疾苦，从此过上幸福的生活，这些物命都是未来的佛陀和菩萨，都是来度化众生的，愿能度化所有的众生都离苦得乐，幸福永远。回向给我的目标早日达成.满愿。
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本文标题：2019.4.5咖啡冥想
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