邓闵月20200924挑战100天日精进第3天
我们经常说：活在当下，那到底什么是活在当下呢？
比如当我们在看书的时候我们脑中就浮现出来这个电话没有打，那个事没有办；当我们躺下床的时候，脑中浮现出了各种今天我们还没有做的事情，这些都不是活在当下。活在当下，你会有更好的专注力，更加高效的办事，更好地享受生活。
今天洗头的时候，刚开始有点忙碌，
后来我马上调整状态，改为感恩，享受。
感恩两天就需要和头皮头发有亲密接触，
感受头发从我手指间滑过，感受它的柔顺。
当我改变心态时，洗头这件事就变成了一种享受，从原来的埋怨（又得洗头，浪费时间）变成享受，享受身体重要的一部分，带给我美的一部分，与它好好相处。
日精进
1、每天联系问候5个朋友
2、用高效阅读输出 人性弱点之人际关系
3、做 轻而易举的销售 的思维导图
学在当下，习在当下，学习在当下； 干在当下，活在当下，干活在当下； 学习干活在当下！
现在大家都提倡活在当下，人人都想活在当下，可是什么是活在当下，又怎样能活在当下？！你想过么？！ 我理解的活在当下，...
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往事不再重提，活在当下，快活在当下！耶！
清真重庆鸡公煲 正能量 今天 人不是生活在过去，也不是生活在未来，而是生活在当下。活在当下，把握当下，...
本文标题：活在当下
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