“自律其实就是对思想的控制。”是今天看书看到的一句话，思想决定行为，一个人无法控制自己的思想时，控制行为便无从说起。
现在在努力回想今天看书的其他内容，但是想不起来，所以就不勉强了，似乎眼睛的疲惫也在影响着记忆的力量。
不必太在意看过的书记不起内容，读过的知识会潜移默化内化到你的神经细胞里，现在想不起，但其实有时候用到了或你现在的思想正在受到这些知识的影响也不自知。因此，看书记不住不是问题，重要的是在看的过程中你有在思考。
大脑，也需要锻炼，在该思考的时候积极动起来，才会越来越灵活有智慧。当然，大脑也同样需要休息，不不必要用脑的时候就应该放空，胡思乱想反而耗费精力。
“自律其实就是对思想的控制。”是今天看书看到的一句话，思想决定行为，一个人无法控制自己的思想时，控制行为便无从说起...
10月的第一天睡了个懒觉，起来了啥事也没想，给自己的脑袋放个假。这种感觉还是挺不错的，感觉非常的轻松。感觉平时每一...
人生是什么？大概就是花很多时间来放空自己，思考自己剩下的人生？
盲目的自信是将自己推向低俗不堪的催化剂，在别人喝的倒彩里鼓的倒掌里，把路越走越窄，以至于到后回不了头，也无法重申自...
今日思考：坚持冥想练习，能够有效放空大脑。
思考，思绪，思虑，让情绪放空，让大脑清零。 闭目，呼吸，睁眼，让真相裸露，让事实公布。 思考，呼吸，思考，呼吸。 ...
Objective 你对今天学的记得什么？ 1 .我们需要放空自己，让信息和感受进来，然后才启动思考程序。放空自己...
这段时间更新文章速度比较慢。 1.因为做社群的原因，要录制课程，又要操作自己的项目。 2.确实因为不知道写一些什么...
人，每一天都在思考。思考接下来要做什么，明天该干什么…… 我不想思考，我要放空，而真正没有思考的时间只...
又感冒，陪他吊针。 不能有宁静的时间来思考，不能这样去放空。一旦放空的时候，就会想起过往种种。好想去算算命，算算我...
本文标题：思考•放空
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