难得有一天的周末时光，可以忙里偷闲，撒欢撒野。
许久没有爬山，今日阳光明媚，空气清新，正好适合户外活动。
即使气温有点低，但阻挡不了出门呼吸新鲜空气的热情。
和老朱从想法到行动，不到半小时。十点出发，一路向西，驶向山前大道，在恒大金碧天下对面山脚停车，开始拾级而上，征服西山。
上山路线共有三条，选了中间最陡的路线。
边走边聊，空气清冽，刺激喉咙，大口吐痰，仿佛将这十几天的块垒一起清除，就像曾经跑步前三公里那样，不停的新陈代谢，吐故纳新，用顺畅代替凝滞，用清爽代替污秽。
中途拍照若干，一般采用人像模式，背景模糊之下，人会更加突出。
我也没有过多拍照爱好，长的差强人意，再美颜也只是掩耳盗铃。
四十分钟后，成功登顶。
然后打开手机音乐，私享三十首经典老歌。熟悉的旋律响起，感叹时光易逝的情怀浮现。再回首，覆水难收，张信哲，姜育恒，韩宝仪，任贤齐等等。
上山下山，五公里，两个小时。
稍事休息，开车前往王家砂锅，龙泉湖对面的一家口碑饭店。每次山里活动，都会在此歇脚。
两个人一个菜两碗米饭，吃完了，菜没吃完。
回家休息。一觉醒来，将近三点，洗把脸，打开电视，开始滚压泡沫轴。
晚饭没吃，自鸣得意，又自律了一次。
八点多，撑不住了，外卖点了二十个羊肉串，两串馒头片儿。八点四十五送到，二人风卷残云，顷刻消灭。
没吃饱，算解馋吧。
今日接几个电话，弟弟龚哥杜田老朱。
明日继续奋斗。
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