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6月9日今天跑步

6月9日今天跑步

作者: 凡凡聊跑步聊健身 | 来源:发表于2022-06-09 15:36 被阅读0次

        今天跑步去了,昨天约好好一个同事一起去跑步,因为好久之前我们一起约过,但是从来没有一起跑过,因为总觉得不好意思,所以昨天又约起一起跑步了。

    因为有约,我今天起的早,做好热身和拉伸,开始了一天的跑步,我跑向了我们约好的地方。在去往目的地的路上,在路灯的光线下,我看见有一个人影慢慢的向我跑来,因为不大确定,我没敢叫她。直到看清楚之后,确定对方后,开始打招呼了。

    在未见同事前,我跑了2公里,感觉有些累了,可是当我们俩一见面的时候,感觉一点都不累了,这下我明白了“日子需要两个人过”的道理了。我俩聊着关于运动方面的知识,因为是同事关系,又不是很熟,很避讳聊天的事情,索性就聊运动方面的知识。同事也说,两个人跑步就是轻松多了。我俩个人一起跑了三公里,然后各自跑回自己的家。

      我们一起跑完之后,看着时间还早,我一个人又跑了两公里,感觉挺轻松的,应该是身体已经适应了跑步的频率了。有种还想跑下去的感觉,因为担心时间不够,于是就停止跑步了。

        等以后有时间了,我可以跑个半马。不得不说,两个人跑步就是轻松多了。

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