对大脑的刺激来源于外界和内心，我被外界刺激较大，内心的潜伏期太长。
连续十天左右的时间将我带回地狱里，夜不能寐，食欲不振，与世隔绝。
想借助外力排解，上网搜家庭剧，跳集性的看了幸福的一家子，被老人家的一些经历深深感触，为之动容，我陷入剧中……
联想到了父母，自己还没未尽孝；想到了孩子，孩子还未涉世；想到了自己，自己那么的无助……
想了许许多多乱七八糟的事……
这些都是埋藏心底深处的负能量，它一直都在，我还没足够的能力去驾驭它。
每周六下午孩子回家放松的时间，一边惦记，一边有点抵触，惦记的是想做些吃的给孩子，抗拒的是孩子回家后子时不眠，晌午才起床的老样子。
有时真想眼不见心不烦，但这血缘难以割舍，就如我面临最大的挫折时，母亲没有放弃我一样。
病休11个月的时间，反复想着人从出生到死亡，是一个从凡人变烦人，人死了还是会带着遗憾走的，遗憾即娑婆，即烦恼。
人的108种烦恼，源于内心对外界的无限索求，没有真正提升到精神领域。
我所勾勒的精神境界与现实世界百般格格不入，我从未属于这个世界……
所有的经历都是自然的恩赐，每一个坎可以拾起一片碎片，一片一片地拼接起来就成一面镜子，让我慢慢地观照自己。
也是因为这面有痕迹的镜子，虽有裂痕，但它确实让我在不惑之年有了重新面对将来的勇气。
古人说：民不畏死，奈何以死惧之。
这段时间反复梦见一些已故的亲人，日有所思 夜有所梦，因为父亲刚过了70周岁的生日，我就开始恐惧突然某一天父亲的离去。
人很少能了知生死，但明了生死一种解脱的话，那么面对死亡就无所畏惧了。
明日如何又怎样？只愿心顺安，适时抬头仰望天空，天地在我心，我心如天地。
蜕变便重生
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