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他的现在,我的未来

他的现在,我的未来

作者: 和道菌 | 来源:发表于2016-07-10 21:07 被阅读99次
读小六の《让未来现在就来》

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关于小六,是在五一拾捌姑娘的分享会上才认识的,发现他就是一个神一样的人物,难怪那么多人叫他六神,回来马上关注简书,竟发现自己已经看过了好多篇他的文章,怪我向来只看干货不看作者。
听说六神出书了,赶紧也买了一本,一为干货,二为手绘,三为偷窥大神的成长路程。

本文目录:各位可以直接拖到感兴趣的地方看
一、那些我所知道和不知道的事:关键词 应对拖延、习惯养成、早起
二、国王很忙:关键词 快速阅读、构建知识体系
三、让未来现在就来:关键词 抱大腿、非暴力沟通、知识罗盘

让未来现在就来

一、那些我所知道和不知道的事

/ 拖延 /
拖延一直是我长久以来的大毛病,在学习了时间管理的相关方法,参加了@幸福进化俱乐部 的相关活动后,似乎慢慢都得到了改善。小六在书中则归纳总结了一些应对拖延的方法:

应对拖延

  1. 拖延没什么大不了
  2. 结构化拖延
  3. 培养小习惯
  4. 找一群朋友一起拖延
  5. 提高目标收益,增加拖延成本

第一条,曾经看过一本书叫《拖拉一点也无妨》,其实拖延真的没有什么,重要的是那些事情最后你都完成了,不是吗?物极则反,太刻意了反而不容易做到。比如,现在,千万别想一只粉色的大象!
第二条,还是在《拖拉一点也无妨》中提到的方法。什么叫结构化拖延?

结构化拖延

结构化拖延:如果一件麻烦的事你想拖着不干,那就去干一些(碎片清单或任务清单中的)其他的事。这样虽然那件麻烦的事还是拖着没做,但起码做完了其他的事,这样总比抱着手机刷屏强。

第三条,这里说的小习惯,我把它理解成一个“trigger”,就是触发之后一系列活动的引子,比如我迟迟不想看书,那么,把书翻开一下就是一个“trigger”,先不说是否翻了一下我就会真的往下看下去,至少翻了一下给我营造了一个看书的条件,让我看书的概率大大提高了数倍。
第四条,这点在永澄老大的“我一定能”中称之为“情感支撑”,当我们有一群都想战拖的小伙伴聚在一起后,正能量的团体可以获得积极向上的能量,每个人都可以获得相互的支撑。
第五条,这不就是3000块大法嘛!当然,3000大法这种增加拖延成本的方法有其弊端,通常你拖延了几次后,你的朋友们就不再好意思罚你钱了。此时,试试提高目标收益如何,比如今天按时完成了,奖励自己300块的梦想基金。然而,我承认,第五条的两种方法似乎对我都无效,╮(╯_╰)╭。

/ 习惯 /
恩,其实拖延的问题也涉及到了养成习惯,关于习惯养成纪元在他的《哪有没时间这回事》中提到了3个习惯的正确打开方式:

  1. 三天打鱼,两天晒网”还不错。
  2. 聚焦可操作的行为。
  3. 创造行为发生的条件。
    参见Episode 3:让高效毫不费力的高级技能:习惯

小六在书里提到的关于习惯养成的注意点与之大同小异,总之,坚持是反人性的,对于习惯养成,我们也没必要做到每天坚持,100分太难了,那我们就做到70分吧!
说到坚持,恩,再安利一下永澄最近的干货:放手!不要再坚持了!,也许能对你有所帮助哦。

/ 早起 /
说到习惯,早起应该是大多数人希望养成的好习惯吧,无奈总是起床失败。小六在书中推荐的方法也与纪元的方法类似,概括起来就是早起三步法+时间段法、ritual(程序)、补觉辅助。
对早起三步法以及时间段、ritual感兴趣的朋友可以戳下面的链接:Episode 1:让1天变28个小时的初级技能:时间段+程序

关于早起后能做些什么,在这里再补充一下:

  1. 做计划:纪元把做计划放在了睡前,当然也可以;
  2. 吞青蛙:做掉一件重要的事情;
  3. 锻炼:Keep的7分锻炼;
  4. 阅读:比如给自己几个番茄钟(所谓番茄钟,就是在一个保持专注的25min的时间段,如果想要了解完整版的番茄钟方法论可以参见扭起你的番茄钟,开始工作——《番茄工作法图解》读书笔记);
  5. 处理工作……
    其实就是ritual(计划、锻炼等)+其他若干个核心扩展(青蛙、阅读、工作等)。

二、国王很忙

在以前听小六的分享时就接触到了国王时代,听着很带感:

朕事务繁忙,爱卿如若有什么话就快些说,若没本要奏,那便散了吧,退朝~

你是想做书的奴隶,还是书的国王呢?反正我发现我已经被书奴役了这么久后,还是很想造下反的。

/ 国王六步法 /
——如何用30 min读懂一本书

第一步:转变心态

你不是书奴,你那从第一页到最后一页,战战兢兢,细心服侍,生怕错过了任何细节,怕漏掉了作者的真知灼见,让你成为了书的奴隶;
你要成为书的国王,书是奴才,你让它从书架上下来给你讲,它就得下来,你听烦了让它滚,他就得滚,你日理万机,哪有那么多时间听一个奴才絮絮叨叨跟你扯几天几夜?

上面这段YY其实就是要告诉我们,有些书并不需要一字不落地看下来,把那些我们想要知道的东西读完了,书的使命就完成了(当然这货肯定不是文学名著)。

第二步:准备番茄钟
这一步是为了能让你保持一段精力集中的时间,当然番茄钟只是一个形式,你完全可以用你自己的集中注意力的方式来进行,比如,一个沙漏……

第三步:5min初见
这一步是要我们快速浏览主副标题、封面、封底及作者自序,看看那些醒目的宣传语,看看有没有专家推荐,大致知道这本书大概会讲些什么,如果你发现看完这些你还是完全没有兴趣,那么,皇帝陛下,我们可以退朝了。

第四步:5min扫读
这一步是快速阅读,翻阅一下书中的图、表、粗体黑体、段落开头与结束、小结等,找到那些你感兴趣的章节。

第五步:15min精读
这一步就是对那些你感兴趣的章节的精读了,虽说是精读,但这么短的时间对我而言也太难了吧!没关系,朕可以慢慢看,爱卿们就再站一会儿吧。

当你有足够的积累之后就能做到15min精读了,因为即便是你感兴趣的章节,大部分内容你都已经知道了,你所想要的,只是那么一两个闪光点罢了。

第六步:5min回顾
将之前看的内容写出来吧,可以是提纲,可以是脑图,也可以是手绘,总之,写出来,能让你收获更多。如果你发现写不出来,没关系,大不了再来一遍国王六步法,进行快速迭代吧。

/ 你的知识体系 /
国王阅读能让我们快速吸收新的知识,然而面对如此多的知识,我们如何建立自己的知识体系呢?
我将小六的内容稍微改了一下:

确认自己的核心价值——>知识获取——>整理保存——>分享——>应用/操练——>创新。

然而,六神你在书里写得太上位了,高度是有了,但是不好落地啊(我知道这的确很难落到纸面上,细节因人而异)
本人自觉水平低下,因此只对第一步做了些功课,之后的几步改天再细细琢磨:

我的知识体系“山脉”(有相互重叠!)

我是做IP的,因此跟IP有关的内容为我主要需要学习的,那么其他还需要学什么呢?以我的个人情况来看,首先,其他领域必须是与我的工作相交叉的领域,这样在我的工作中能直接用到,便于坚持和精深;其次,这些领域又都是我感兴趣的且已经有一定基础的。

具体来说,办公技能肯定是重要的,这不仅局限在表格的制作或者PPT的展现,统计相关的内容、制图相关的技巧等都会在工作中有所帮助;再向外引申一下就是图像设计领域,这个领域算是我的小爱好,而且我也喜欢视觉化的东西,当兴趣与工作相结合,可以让工作不那么枯燥。图左侧的这两个领域偏技能,是可以实实在在做出效果来的。

再来看下右边,知识管理不必说,对于一个IPer来说,知识管理相当重要,可以算得上是“心经”、“内功心法”之类的吧;个人管理、项目管理则是有一群天南地北的小伙伴在熏陶在鼓舞,让我耳濡目染总能接触到一些实用的方法,且这些管理方法在低中高每个职场阶段都有所需要。可见,图右侧的领域偏方法,是工作生活的指导准则。

这就是我的知识体系“山脉”,每座山相辅相成,又突出核心,目标明确。
你的体系又是怎样的呢?

/ 按需阅读 /
并不是所有的知识都可以通过国王式的泛读来学习,我们还是需要按需阅读,建立知识体系:

  1. 基础类知识:泛读
  2. 基础专业类知识:主题阅读
  3. 专业类知识:精读

此外,对于小六在书中提出的反问:

利用80/20法则,这本书23块钱,也就是我只花了30min+23块钱的费用就让作者给我解决了一个难题。这比我从头看到尾,到处做笔记摘录,最后写一篇书评哪样更有效呢?

不可否认,对于小六来说,却是前者更有效。然而,六子说的那本书我也看过,用的是后一种方法,而且是花了整整两个周末才看完的。对于小六来说,他只需要补充其中“时间段”部分的知识就可以了,但对我来说,我却有很多感兴趣的内容需要读,以致最后我将它们写成了三篇简书……可见,对于到底使用哪种阅读方法还是需要根据不同需求而定的。国王式阅读或者80/20法则指导下的阅读对那些已经拥有了“主题阅读”所带来的知识体系后的人来说效果才会更好。(个人拙见)

三、让未来现在就来

这章写的都跟职场有关,挑几个我感兴趣的点来分享一下吧。

/ 抱大腿 /
工作中到底要不要抱大腿?
关键还是在于你的自身实力,有实力了才需要抱大腿,只有这样别人才乐意让你抱大腿,你也只有这样才能用好大腿身边优秀的资源。
抱大腿,是一个双赢的局面。

/ 非暴力沟通 /
让自己cool down,换个角度立足当下,也许事情会向好的地方发展。

eg:
“你们IT部门周末的服务电话怎么老是没人接啊!”
(先关注对方的感受)“是吗?太不像话了!周六周日你们出货都很多的啊,这怎么行……”
站在他的立场再骂自己一遍,然后他就会告诉你,为什么他们会为这件事着急。

如果是这样呢?

“你们IT部门周末的服务电话怎么老是没人接啊!”
(委屈+窝火)“周末非工作日啊,服务部门休息的!”
“我们这那么急,要找你们的人都找不到,你们服务电话当摆设的啊!”
(怒)“这事不归我们管,我们也是按规矩行事!”
(挂电话)

看吧,结果就是两遍都闹心。

/ 知识罗盘 /
知识罗盘这个概念虽然已经听小六说过几次了,但是重新看还是觉得“四国一”。
还记得上文中说的知识体系山脉吗?这个知识罗盘其实从另一个维度纵观了知识体系山脉中的所有知识:

我的知识罗盘

从我的图中可以看到,我的大部分知识还停留在知识体系山脉的最底层——基础知识,在这些知识中很少处于舒适区,且只有少数知识现在可以达到专业基础的水平,专业水平的知识为0。我的目标就是将红色区的知识向灰色区移动,将基础知识区的知识向专业基础移动,将专业基础的知识向专业移动!并不断扩张自己的舒适区。总之,一画图,发现自己弱弱的。

好了,就到这吧。就不再丢人了。

完。

/和道

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