安静的力量好难得

此刻，房间里好安静，只有我翻看资料、敲打键盘的声音。

安静的，让我有点不适应。

安静的，让我很兴奋、很开心。

也许，我发现了新大陆。

是的，在这样快的生活节奏中，耳朵里、心里好像从来没有安静的时候。吃饭时，会看视频；整理东西时会听东西；工作是，办公室里会有各种声音一边做着自己的工作还能听见别人的聊天或抱怨；入睡前，刷着朋友圈（不是有分贝的声音才叫声音，看着朋友圈也是一种声音）。

好吧，我承认，不是因为感觉到自己知识的欠缺不是全为了进步，没有声音的时候就会听喜马拉雅等等。因为我想起了，小学周末写作业时，我没有办法集中精力写完，总想去看电视，即便是没有想看的节目。我想这应该是一种不能安静下做事情的问题。

在图书馆时可以感受到人来人往；坐车时即便是不说话、不听东西，外面晃动的世界进入我的眼里...

不通过耳朵听外界的声音、不通过眼睛看外界的声音、不通过大脑浮想联翩（知识的链接不算），只有自己内心专注于自己这一刻正在做的事情，这样的安静应该是很有力量的。

可是这样的安静也好难得。不过，你猜怎么着？我这种安静能通过刻意练习取得。是对自己视力功能、听力功能、嗅觉功能的刻意的暂时的关闭。集中精力。

集中精力。从自我能力的角度看，现在对我来说，最稀缺的资源应该是集中力。

写下前面这些的过程中，我想到了一个名词“冥想”“放空”，没有研究过，也许就是一种进入到纯自我的状态吧。