12月27日在超级演讲家群里看到胜萍大哥发的坚持星球演讲训练营海报
海报上写着适合谁听，说话紧张，沟通表达技巧比较弱的人
我想这不正是我最近想要改善的吗
于是我主动给张胜萍大哥表达了想报名的意愿
说来和胜萍大哥在007相识很久，虽之前交流不多，但是印象特别深。划在我认识的人里很厉害的一种。
胜萍大哥很热情，也很有感染力。
他希望其他人成长的真诚打动了我
我清晰的记得那天在去参加一个冥想活动的车上，
车窗外的阳光洒了进来，我下决心想要克服自己的缺点
但是付款那一刻。手仍然在颤抖
因为我感到了心里害怕和不安，那是害怕自己成长，是要从过去感到的舒适脱离出来的不安。
就这样我报名了演讲训练营，并参加了胜萍大哥的演讲日更群，就像当初参加007一样，希望自己能够成长
1月3号演讲群开营
演讲营安排了一个馒头和一个导师督导自己学习
演讲采用线上的课程，
每天听一篇散文的朗读 要在一定时间内跟读这篇朗读并发表自己的感想
每天有一个演讲基本功，技巧的小课程，根据每天学到的内容，比如演讲结构，发音，表情，手势等 做一篇演讲
演讲形式是采用视频打卡的形式
于是就这样我经过对自己来说漫长的21天
我还记得从最开始紧张到拿不住手机
到我可以熟练的站在镜头前
从一个字一个字的念稿子
到不需要稿子也能表达出一些自己的观点
从局促不安到相对自然
每一步都离不开我的馒头云霞，导师一梦的悉心点评指导
还有胜萍大哥耳提面命的教导 以及一针见血的教诲
还有很多小伙伴，比如清淡如水 的鼓励
每一个优秀的伙伴，看到他们的坚持就足以给人向上的能量
当我发现演讲视频也能有1万多的点击，上百个赞
当我能站在半决赛的镜头前讲出我的故事的时候。
我好像看到了我想要的自己
虽然和别人比我进步的很慢，但是对我来说已经是飞跃的一步了
感谢演讲营，感谢胜萍大哥，一梦导师，云霞馒头，清淡如水班长。
也感谢自己
谢谢让我成长。
未来的路还有很长，但每一步都要是一个脚印
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