「三件幸福的小事儿」
1，最近朋友看到我照片都说憔悴了很多，于是我在某东上买了个水炖锅，养生粥大补汤熬起来～增肌粉也吃起来，还给你们一个壮实阳光的达[太阳]
2，今天给学生做期中测试，最后几分钟时间跟大家聊了一波心。表达了一下作为一个严格的老师的考虑和想法，反正不知道他们听完啥想法，自己讲完自己挺爽的。真正的爱，是不怕说出口的。
3，下午意外的收到久违的远在广州的Each君的联络，要我为广州外国语的同学们远程做几场讲座，题目一看：情绪，抑郁症和幸福感，恰好都是我的工作实务中比较熟悉的机会，因为是外国语的同学，所以还可以用双语教学，充满期待～今天晚上和海博博教练聊了一些，感觉他好坚强和优秀。用一句正念中的话来总结也送给他，当我们的心沉没在痛苦中而不自知时，眼前的一切也都染上了痛苦的滋味。
晚安，世界。
三件幸福的小事儿20180514
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昨日幸福小事:无。 今日重要三件事: 今日只有一件重要的事儿参加葬礼。
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#幸福是需要修出来的～每天进步1% 20180514（247／一辈子） 【幸福实修目标】1、健康（找个地方健身）2...
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「三件幸福的小事儿」 1，今天结束了所有监考，恭喜恭喜，站了一周真是腰都断了，也练出来了一些监考教师的小技巧，原来...
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