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等到高血脂后再重视,来得及吗?

等到高血脂后再重视,来得及吗?

作者: 汪小豪 | 来源:发表于2022-09-21 15:20 被阅读0次

体检报告中的血液指标:胆固醇,甘油三脂,低密度脂蛋白胆固醇,这三个都偏高,和高密度脂蛋白胆固醇降低,就代表高血脂症。

这四个指标其中只有一个或两个偏高,那么医生会说问题不大,注意饮食。只有这四个指标全部异常,那就可以判断为高血脂症。

我现在只有一个指标异常,但我也要控制好自己的饮食,还要多运动。我要未雨绸缪,在疾病没有来临之前,先保健,先养生。

当血脂发生异常,我们就应该要采取行动,控制饮食,适当运动。不是等到高血脂症了才行动起来。高血脂症后,我们再行动的话,需要花费更多的时间和精力。

与其亡羊补牢,不如未雨绸缪。

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