五万步

周日一早去徒步，从家里走，穿过人才公园到深圳湾，此刻天还没有亮，灰朦朦的，海面上黑黑的，路灯发出昏暗的光芒。

这一天也是深马进行时，距离开跑还有二个多小时，但工作人员就在深圳湾栈道布置，一路上警务人员、辅警、医护人员、义工等在忙忙碌碌的。我呢，比跑马人员还早到。

跑不了马，但我可以蹓马。我沿着深圳湾栈道向深圳湾大桥方向进发，一个多小时通过深圳湾大桥下，我继续往半岛城邦走，到蛇口渔港后返回。此时，近八点钟了，我已走了一万四千多步。因为深圳湾栈道已开始进入跑马倒计时，我自然不能原路返回了，只能从中心路沿着中心河回去。中心路回去稍近了些，但到家也有二万五千多步。

中午在家稍稍休息，下午又应包装车间邀请，参加他们部门的徒步活动。从人才公园到蛇口海上世界女娲补天处，再到湾厦汤泉，这样我这一天竟然走了五万步。

五万多步，折合也有三十大几公里。真是太棒了，为自己点赞！

不过还是要注意膝盖。