今天一起床，就感到心浮气躁，努力让自己找些事做，洗衣服、浇花、给鹦鹉换水等。可还是在孩子起床后，找东西找到烦躁。
原本预约了下午打疫苗，可开学前的化验单始终找不到，明明记得当时告诉自己“要收好，还得用”，结果却是收得太好，自己都找不到了！这让我有些泄气，又不想当孩子面发作。
来到单位后，一个人冷静了一下，挖掘到不安的背后是焦虑，对未来的焦虑，对当下的不满。可是该怎么做呢？发脾气和烦躁显然是不可取的。内在力量匮乏时，更应该保存实力，而不是内耗！
于是打开微信读书，继续看《人间值得》，想太多，没有用，我只要先安排好今天一天的事就好了，加油！
问题若有办法解决，就不必担心；若没有办法解决，担心也没有用。
问题若有办法解决，就不必担心；若没有办法解决，担心也没有用。
恢复摘抄： 1.我们的大脑与肌肉很相似，能不间断地工作，但如果进入错误的状态，我们只会一事无成。但只要进入正确的状...
最近美国的飓风让我想起了今年早些时候的事。今年四月的时候，我所居住的海边城市预警说要有四级的飓风登陆（登陆美国的也...
寂天菩萨曾说："问题若有办法解决，就不必担心；若没办法解决，担心也没有用。" 担心剥夺了我们的当下，让我们活在将来...
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阿萌萌200天学习笔记Day132??? 问题若有办法解决，就不必担心；若没有办法解决，担心也没有用。 《次第花开...
本文标题：担心没有用
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