从2022年6月10日开始，启动“早冥读写跑”的模式，受了周岭《认知觉醒》的指引。读了很多书，明白了很多道理，然而仍旧焦虑和惶恐，原来，是因为没有做出任何改变。
那就先从改变习惯开始吧，想过无数次的早起，没有一次成功，奇怪的是，当自己真正认可了五字模式，到了五点准时醒来，让我突然明白许久的沉淀和忙碌也许等待的就是这一刻的觉醒。
然后就有了明确的早间安排和全天的安排，从容、明确、紧凑、有条理，让我不再为舒适圈里的事感到厌倦，也不再为舒适圈边缘的事感到困难，也不再有太多的想法无法落地的仓皇。
中午，严格安排的休息时间，突然觉得很久没有听歌，这件事对以前的我来说几乎算是禁欲的行为，然而近一年疲于奔忙的状态让我把爱好都置之不理。打开了她电台，记得听过一首杨宗纬很好听的歌，找了一会没有找到，就随便点开了一个专题《回顾90年代的歌》，没曾想一开始就是节奏快、热情高昂的，不利睡眠。于是又向上翻了一个《年轻与实力》，一上来就是周深的《大鱼》，听着听着就睡了，半个小时准时醒来，听到的是毛不易的歌。
听他的歌让人禁不住有创作的冲动。宁静悠然、笔触细腻、情感绵长，两个字就是——舒服。
我写过几首歌，作词作曲都是八年以前的事了，从这个角度看，也许我的心是老了，常常跳出的音符自然在脑海里结出果实，多久没有这种感觉了，去年我曾经想过写一首，终究没有感觉。
不强求了，写歌这事和写文章一样，需要感受，尤其是深深的感受时，我对这些感受越来越不敏感，隐藏地越来越深，这是成长的代价吗？
音乐中的毛不易总是像讲故事那样娓娓道来，把平凡生活中的感受如数家珍般摆在我的眼前，我见过一个姑娘为了看毛不易的演唱会冲到上海去的狂热和欣喜，我如此喜欢这种风格的歌曲，为什么我已没有了激情澎湃，只有声音在内心深处漾起的泉滋养着精神和灵魂，产生了回荡许久的欢喜。
这样便好吧。我就是我，不一样的烟火。
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