过年的假期基本上也没怎么歇着，今年工作的确有些忙，熬夜有些多，饮食不规律，力量训练有点欠，精力有点跟不上，体重有点向上飘。正是这些不合时宜，才让人想着回到规律。想到更深一层的凡事有度，即美食也可辜负。
过年的假期基本上也没怎么歇着，今年工作的确有些忙，熬夜有些多，饮食不规律，力量训练有点欠，精力有点跟不上，体重有点向上飘。正是这些不合时宜，才让人想着回到规律。想到更深一层的凡事有度，即美食也可辜负。
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本文标题：2021-02-16
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