昨晚一夜的忙碌生计,今天一天的学习,考试,认证,能过不能过平常心
随着瑜伽练习的持久与不断深入，越来越感觉到自己常常陷入一种空白无知的状态：瑜伽这门高深的学问不仅有体式需要精进，更需要有哲学方面的学习与思考，还有许多瑜伽典籍需要阅读理解吸收，中医里面关于经络与穴位的理论更是与瑜伽息息相关。为了安全练习瑜伽，那些跟瑜伽相关的医学解剖、医学理疗方面的知识也需要初步和粗浅的去学习和了解……
总之，除了瑜伽体式，还有太多太多关于瑜伽方面的知识需要深入学习。
放弃容易,坚持难,在疲劳到极限时，我真的也想放弃
记得自己曾经说过的一句话：读书，心灵在路上；旅行，身体在路上；瑜伽，让自己在路上的心灵和身体有处安放。
瑜伽路，我一直在路上
瑜伽路上
瑜伽路上
瑜伽路上
瑜伽路上
2018.3.8“女神节”给自己送了一份礼物！报名为期三个月的瑜伽教练班（目的减肥） 3.12怀着兴奋的心情走进久...
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束角式，哈他基础体式之一，大家对它并不陌生，生殖轮的调理体式，许多瑜伽老师也喜欢把它编排在休息术中。 束角式 梵...
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本文标题：瑜伽路上
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