游泳第四节

相关文章

• 游泳第四节

  第三节课，我终于学会放松浮体了 今天早上，上的是第四节，做腿部动作，虽 然不是很规范，但是，能不借助浮板，做腿 ...

• 

  由学游泳引发的思考（三）

  003 掌握最少必要知识是走过笨拙阶段的快捷键 自从第四节游泳课开始，每天早上起床就感觉喉咙被卡住，一直想着游泳的...

• 第四节游泳课

  今天精神状态比昨天好多了，一上来的复习，动作很协调。 练呼吸吐气，好像也一下子开窍了。呵呵～ ...

• 

  第四节游泳课

  今天的游泳课，主要练习蛙泳的腿部动作。尝试了一下把头露出水面，换一口气，再入水。害怕。脖子挺不住。于是不得不把换气...

• 【两周学会游泳】之游泳第四课

  这两天上了游泳的第四节和第五节课，学习离开背漂和浮板，该怎么在水里游泳。 所以就是手臂往胸前，再推开，推开的时候在...

• 安仔日记（第29篇）

  2020年8月16日/周日/晴 今天我去上了游泳课，现在才第四节，哎呀呀我今天忘了憋气，NONONO（老妈评语：刚...

• 

  游泳课day4复盘

  今天是第四节游泳课，在胳膊和腿部动作后，学了抬头换气动作。 具体操作步骤就是胳膊向外划水时，抬头出水换气。 这个动...

• 昨天6.30儿子第四节游泳课

  昨天儿子的运动量有点大，上午是篮球课，下午是第四节的游泳课。 上午的篮球课是周末班的最后一节，只有3个小孩上课。上...

• 学游泳之感

  上周日学游泳的第四节课，带着双休日慵懒的不情愿，带着“这辈子好像都学不会换气”的怀疑去上课。每次刚下水都会有些恐慌...

• 跳或者不跳，听教练的

  上第四节游泳课，在家里喷头都不敢直接冲的小榴莲，在水池里却肆无忌惮。对于跳水完全没有恐惧感，以至于不听老师招呼...