如今，手机成了生活的必备品之一。网络的发达使得打开手机，就会看到很多信息会迎面扑来。人们的生活因为网络变得便利了很多，比如打印资料，购物支付，网络上现成的各种各样的学习资料，还有自己也可借助手机传播信息等等。
尤其在视频时代到来后，不论是用于工作还是生活娱乐，人们的时间比较大的部分转向了视频，信息的传播速度之快，出乎人们的想象。
似乎这是人类发展中不可阻挡的趋势，每个人多多少少都收获到信息发布和传播的便利之处。
然而，当自由的限度放大了，外在的审核和限制不一定能面面俱到，这更考验人内在的约束力和辨别力。正如《中庸》里说的：“十目所视，十手所指。” 在发布消息之前，心里需要斟酌，做这件事情的发心是什么？发的内容是否真实有效，是否有夸张虚假之处。
谨小慎微，需要把握好度，不能小心到什么事情都不敢做，也不能胆大妄为，不能“舍慈且勇” 。
做一件事情时，人的内在总会有一个声音告诉自己是否心安。当很少觉察，或与自己内在脱离太久，就常常听不到这样的声音，容易走偏。
在这个世界上，如果遇到有人在你迷失走错的时候，提醒你纠正方向，是很幸运的。就像《论语》中孔子说的：“ 益者三友：友直，友谅，友多闻。” ，多交良师益友，对自己的帮助是很大的。但是在自己方面，也要时刻提醒，养成时常反省的习惯，可以在一定程度上避免不自知地走在错误的路上，这是自己对自己的约束和帮助。
有时候想改掉自己身上不足之处，也许需要经过多次反复地觉醒，生活中，也总会有出现一些机缘来帮助克服不好的习性。但是倘若不小心陷入其中，就忘记了，这主要是来让自己煎熬的还是助力的，然后就容易白白错过的机会。
人除非与世完全隔绝，不然还是要面对各种磨练自己的关系。关系范围不在于大小，即使是在小范围的关系里，磨练一样不会少，在小小的关系网中，先把自己不足之处修好，再由小及大。慢慢体会《老子》里说的：“挫其锐，解其纷，和其光，同其尘 ” 。
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