胃病年轻化？如何养胃？
70后，80后印象中总是挥之不去的一句广告词：“胃痛，光荣，肯定是忙工作忙出来的”。而现在很多刚入职的年轻人都患有胃病！
也许在几年前还是来者不拒的钢铁胃，如今也经受不住这七荤八素的刺激了，随着年龄增大会发现，这枸杞水好像也蛮好喝的哈。
据世界卫生组织近几年来的统计呢，会发现胃病在人群中的病发率高达80％以上。也就是说10个人当中有8个人就患有胃病。所以说，胃病是从来不缺席的，只有早到和迟到。
可是，对于年轻人来说，这胃病会不会来的太早了一点？大部分年轻人都会有肠胃不适(胃疼，呕吐，或者反酸等经历)，有的同学甚至还会在深夜里疼醒找药吃。
胃病已经不是中老年人的专利，随着生活节奏的加快，和人们精神压力的加大，胃病确实是呈现年轻化趋势。不规律的饥一顿饱一顿的生活作息，重口味(啤酒和辛辣食物)的饮食习惯是胃病的主要原因。一边喊着不规律，一边承受着压力，继续不规律成为不少年轻人的常态。
问题区
①不吃早餐会得胃病吗？
答：因为早饭进食以后，它会促进胆汁的分泌，如果长期不进食(晚饭6点后到中午饭12点有12个小时的间隔)，胆囊的胆汁分泌会特别的黏稠，越容易出现胆囊的疾病，包括胃肠道的疾病都非常容易发生。
②你觉得年轻人得胃病严重吗？
经常不注意，反复发作可能就会带来比较重的情况(胃癌)，所以胃病早期要注意！专家强调，像胃癌这样的情况只是少数，现在大部分年轻人多数是功能性胃病，只要及时就医并且调整生活规律，情况基本可以得到改善。
③得了胃病三分治七分养。生活中有哪些食物能够养胃呢？
像粥、酸奶、牛奶、羊肉、大枣等碱性食物，但过多食用也不见得是好事，胃扩张以后会胀得很难受滴。
END.
胃病很难受，大家多注意！
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