Part1：Flag：
1、体重回到疫情前（√）
本月最重要的任务就是健身，回归中午饭后单位健身房打卡，经过一个月的努力，体重略有下降，但是很欣喜的是，体脂率从30%＋下降到了28%，暂且不论数字是不是真的精确，但是相对数是有参考意义的。
2、更新一生的计划和月度计划-复盘模式（√）
这个目标可以说完成了一大半，从3月开始，我就积极探索月度“计划-复盘”模式，通过持续更新和改进，并在记录工具上引入滴答清单，作为复盘的辅助工具，感觉越来越好。计划以后每月1日同步更新生命之花复盘表，发微博和小行星；
略有遗憾的是，本月的阅读主题是“亲子育儿”方面，本想在阅读《一生的计划》这本书，或听完小雨关于《一生的计划》的导读之后，更新一生的计划的模板，但因为阅读任务没有完成，这一块暂时停滞了。
3、主题阅读与观影/剧输出（√）
这个部分的完成，主要归功于加入了潇洒姐的写作营，写作营的加入，让我保持充足的输入量以外，也把之前拖欠的很多输出文章放大招憋出来了哈哈。
本月阅读主题是“亲子育儿”，书单：《你的亲子关系价值千万》：提供育儿新思路：育儿先育己；《你的孩子不是你的孩子》：通过极端事例讨论我们生育一个孩子的目的在于什么？
写作营的加入对文字输出方面的要求颇有成效，目前已经持续输出13000多字，而且对文字的驾驭和把控渐入佳境。通过写作作为手段和桥梁，帮助我实现了输入和输出之间的平衡。
4、打造规律的生活作息（√）
我发现自从有了孩子，还想在忙碌的生活中给予孩子更多的教育和陪伴，我的个人时间，尤其是专注的独处时间被一再压缩。经过我和爱人的几番尝试与探索，现在演变成夜里12点-3点前后这个时间段，是我的独处时间，这样的时间安排和作息规律，虽然称不上健康，但是至少是现阶段最适合我的生活实际的选择。在这个时间段里，我可以专心不被打扰的写手帐、写文章、或者进行复盘、五年问答、育儿手记等记录，而当我在清晨再次醒来的时候，感觉所有的任务都完成了，一身轻松的开启新的一天，可以帮助我极大的树立信心。
Part2：plan
下一个21天的flag：
更新一生的计划；回顾年度计划并结合实际做阶段性调整；
开展主题阅读：个人成长类书籍，书单正在开列中；
持续进行潇洒姐塑身100天、写作100天计划，回听趁早历并做重点记录，月底分享回顾成果
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