今天是什么日子
大姐夫家吃状元饭
起床：7:35
就寝：12:00
天气：晴
心情：好
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：学习完所有大咖老师的课程
本月重要成果：确定内心感情
今日三只青蛙/番茄钟
1.输液
2.大姐夫家吃状元饭
3.阅读搞定一
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
心灵受伤的孩子必须用放大镜找优点对于这样的孩子，父母要暂时把作业的事情放下，先要医治孩子的心灵，就像铃木先生一样，用放大镜找到孩子身上的优点，非常夸张地鼓励孩子，让他的眼神亮起来。
比如孩子描红一页4个小时都写不完，首先目标分解，一行一行写，然后你可以跟他说：“你看这一行字，我一转眼你就能写完了。”
然后我就把头转过去，偷瞄他写字，等他把这一行写完了，再夸张地说：“哇，我一转眼你就写玩了，神速啊！”我这“一转眼”就是10分钟。
孩子眼光发亮，特别得意地跟其他的同学说：“我写得可快了，妈妈一转眼我就写完了。”后面的几行字你的“一转眼”时间越来越短了。
这种夸张的鼓励，实际上是在医治孩子的心灵，帮助他从习得性无助中看到希望，获得动力。
孩子的心灵受伤时，切忌提醒、催促、唠叨、指责等，这些只能让孩子的习得性无助加重。
每一个孩子都希望通过努力获得父母、老师的肯定，体验成就感，这就是医治孩子心灵的良方。
健康与饮食
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