一、减肥or暴食
为什么有那么多减肥成功的人，不能是你？
少吃多动早睡觉，大家都懂。但又扯上什么意志力消耗理论、放纵餐、轻断食、平台期、新陈代谢之类，事情到底是简单了还是复杂了呢？在一路寻找各路理论指导时，被形形色色的理论和他人的评价带跑，到底是理论不适合于自己，还是逃避放纵的借口？
说来，很久没有体会虔诚而努力的Just do it 了！大抵是总是想着鱼和熊掌兼得，既想要减肥还不想吃苦吧？
二、自媒体
明明没怎么付出努力，凭什么让别人觉得你厉害？
记录生活/激励自己/益于他人，定位不同，成效也就不同。
浅浅思考一下
【垂直领域】：自我擅长、自我喜爱、灵感来源稳定持久、有益于他人的生活、是否带货潜力、是否具备兴趣转移性（如明星类影视类剪辑系列爱屋及乌）
三、流水日子
敢于早睡，就有勇气结束今天；敢于早起，就有勇气开始今天。
光阴如梭中，让自己不迷茫空虚、不行尸走肉、不得过且过、不畏惧将来的，无外乎每日对事情的坚持。如此，时间的累加只会是礼物。
后记—近期反思：
若心中没有方向，去哪都是逆风而行；知道自己想过什么生活，就要勇气随时再开始；千万不要让你灵魂的贪欲，操纵和伤害了你的肉体。
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