多少人被拖延症，磨去了大好时光，说好的写文章，打开电脑却在浏览咨讯，一上午一下午就这么过去了，然后一天过去了，明日复明日，万事皆蹉跎。
人生只有一次，经不起拖延症折腾
准备写一系列文字，准备做连载都被拖延症拖了后腿。为什么会有拖延症？
1.目标没有分解。
只是定下目标，如果不能够分解出每个阶段，每天做什么，容易被吓到，不知道如何开始，产生逃避心理。解决方式，分解目标，从能够完成的开始，减轻压力。
2.目标短期收益不大
成年人做事情都是目的为导向，太长远的收益，变数和沉没成本太高，身边又有很多事情要做，很容易没有动力继续下去。量化投入和产出比，给自己一些短期鼓励。
3.先做重要的事情
强迫自己固定的时间，立刻开始着手去做，做计划好的事情，避免环境打扰。即使有其它的事情，也先放一下，一个时间段只做一件事情。
今日事今日毕，这句从小学开始学的道理，现在依然要坚持践行。时间宝贵，不可浪费，让我们都实现自己的目标，让今天成为明天的基础。
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水晶开了自己的服装店，我一点也不惊讶，从17岁我就知道，她是与众不同的。 我17岁，水晶18岁，我们认识17年！水...
线下的人生就是拖延的人生，就是拖延症的人生。拖延症就是与良好的生活方式相冲突，会影响到健康。如果拖延症到最严重的程...
人生就如混凝土， 内心没有钢筋意志， 是经不起各种 拉扭弯剪折腾的。
现代社会不止只有我自己有拖延习惯，而且很多人都有拖延症。有人认为，拖延症就是懒；但是心理学研究表明，拖延...
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拖延症就是与良好的生活方式想冲突。线下的人生就是拖延症的人，拖延对健康的危害。
生命，经不起折腾；人生，经不起等待，孝顺更不能等。余生，我想有时间，多孝顺陪伴父母，照顾好朵朵，自己也要学习进步。...
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本文标题：人生只有一次，经不起拖延症折腾
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