昨天小雨要保温杯，给他买杯子的时候，给果果也买一个。
老公从旁边过来的时候，我说：“我给果果也买了一个杯子。”
老公：“果果怎么需要的? 不是有吗？”
我：“她的都好几年了，你要是不想给买我就退了。”
老公：“买过就买了，以后别乱花钱，赶明赚不到钱，海怂，吃什么？”
我一听见他的话，心里就沉甸甸的，脸上表情绷紧，沉默中我转过脸去，不想再搭理他。
总感觉他又是在说我乱花钱。那个当下，我知道我在自己的情绪里。
今天早上静坐的时候，当他的话再次在脑海里回响起来的时候，我感受到是他对这个家的叮咛般的关爱的，心里暖融融的刹那间，意识到一提到花钱，我的心就紧绷，要是在自己身上花点钱，就像自己有一个短处捏在人家手里一样，不敢吭声。
当我与自己的这种感受有些抽离感的时候，看见的人、事、物就不同了。
就像这件小事情，掉在情绪里的我，感受到的是被责怪，内在升起的是羞耻感、害怕、愤怒、不悦，在这些情绪里，我内在升起的念是与对方针锋相对，是想要质问对方。
当我看见对方的关爱时，心里充满是感激 是想要给对方一个拥抱。
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本文标题：不同感受下的起心动念
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