情绪智慧必修课分享：
1.学会表达情绪，而不是带着情绪表达，最小最弱的那个人是情绪的最终受害者，为了孩子们的身心健康先处理情绪再处理事情
2.高频能量自动卸载纸频能量，情绪的威力非同小可，它可以保护我们，也可以成为刺向对方的利剑，所以可以有情，但不能情绪过激，那就不正常了
3.当情绪来的时候我们要看见情绪，接纳情绪，转换情绪，让情绪流动起，先处理情绪再处理事情
情绪不分好坏只分有用和无用，我的情绪我做主，学会做情绪的主人，而不做情绪的奴隶，那样你会变成别人的提线木偶，别人让你话你就笑，别人让你哭你就哭，想想都恐惧。
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本文标题：课程感悟
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