早晨是一个人最挣扎的时候，挣扎着起床，却好似怎么也睡不醒，可是，我只要掌握了早晨，就感觉整个世界都是属于我的。
城市的生活环境里，大多都是习惯了晚睡，斜躺在床上，手指还不停的动着，按着屏幕向下滑动，屏幕的亮光反射到蜡黄而又空洞的眼睛里，一次又一次的更新着朋友圈，看看有没有这个点在更新什么消息，一整天的时光过去了，似乎也没什么可以打动你那空洞的心。许多的人都是这样的生活着，拼着命玩手机，又不安与现状，不断地跳槽，期待一份好工作悄然而至，过了几个月，依然没有看到一点希望，于是又重复昨天的生活。每天都会接触到大量的鸡汤文，不知道你们是不是，每天总是被《你不自律，会如何如何》，一天天的刷在了朋友圈，可这些东西真的对你有帮助？
做到才是真正的得到，5：35起床，简单的漱口，插上昨天的电饭煲，昨天泡好的小米，不一会儿就在锅里翻腾。简单的热身让全身都从昨夜的睡梦中苏醒，准备工作做完后，出门就开始跑步，很多人都说享受跑步的这个过程，那我只能说，我的境界确实还没有达到，路边上，没有那飘飘欲仙的美女，更多的则是大爷大妈，很多人就觉得不就是跑个步吗，何必如此矫情。是的，跑步，一天确实很容易就能做到，但是要长期坚持下去，却并不是一件容易的事，因为你必须长期保持健康的生活习惯，才能早晨精神饱满的迈开步伐。但我依然会早起，跑步的时候，汗珠一点点的顺着额头滚落了下来，一步步，听着手机里的APP播报，一公里，用时多少的时候，心里却是一股喜悦，真棒，离目标又近了一公里。跑步停下来，大颗的透明瓜子顺着额头滴落下来，腿部拉伸，全身放松拉伸，是今天早锻炼的最后一项，等这个科目完成，气息也恢复平稳了。看着贴满小广告的墙壁，叮，电梯到了，走进，上楼，回到自己的房间，准备好一天要用的洗漱用品，温热的水淋着湿透的身体，顺带带走了大部分汗液，昨天洗干净的衣服穿在身上，淡淡的洗衣粉味道传到鼻腔，这些动作都是一气呵成。喔，感觉自己又帅了，出门煮的小米，在电的功力下，成了热热的粥，喝着粥，顺着流入胃里，填充着，给一天提供能量。每天起床成为了一种自然习惯，每天的上班也相当的从容淡定，慢慢的走，并不是急急忙忙的冲着去上班，而就忘记了生活。
这样的早晨重复着，他的意义在于一次一次的修炼你自己的心，当重复变成一种生活习惯，你才可以掌控人生和未来！
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