关于刷牙，牙医们的普遍观点是，如果能用技能解决，就不用技术解决。说得通俗一点就是：正确刷牙是一种终身的能力，如果孩子能从小学会正确的刷牙方法，都可以不依靠电动牙刷等工具了。
多向孩子提问和示弱。要是不刷牙怎么办？牙菌斑真的那么可怕吗？让孩子反客为主，当一个小老师或辩论手，让他把懂得的道理娓娓道来。这时孩子强化了对刷牙的认知，说服大人的同时，自己也被大人不动声色地驯服了。
推荐一些关于牙齿的绘本，可以帮助孩子接受刷牙这件事：《牙细菌大作战》、《再见，虫牙》、《牙婆婆》、《牙齿大研究》。
看绘本的时候家长可以多和孩子互动，提一些实际刷牙时可能会遇到的问题。比如，要是刷牙的时候不舒服怎么办？孩子可能会天马行空给出各种答案。用想象的方法，孩子都可以勇敢地去面对各种挑战。最后家长还可以补充一下：“是的，刷牙可能会有一些难受，但是我们可以忍受的，多练习，所有问题都会引刃而解。”类似这样的问题，可以做好方案：A、方案B，来应对各种可能出现的困难。
家长刚开始可以陪孩子像玩儿一样做刷牙游戏，这样孩子比较容易有成就感，又能简单地掌握了刷牙的流程。比如，可以看着动画片，或拿着玩具模型模拟刷牙练习：你看兔兔也刷牙，妈妈也刷牙，宝宝也刷牙。2岁左右孩子的学习，要追求形式大于内容，在故事和游戏中哄着孩子把牙刷了。
一开始给孩子的目标要特别小，像一抬脚就能够得着的台阶。第一次，不用牙膏，让孩子先玩好牙刷这个玩具，就已经完成了一次形式上的刷牙。第二次孩子能把牙膏挤好，对着镜子涂在牙齿上。儿童牙膏一般都是食品安全级别，偶尔吞下去也不用太紧张。第三次，孩子把牙膏挤好，涂在牙齿上，居然还可以上下刷两下，那也要肯定，接下来做第四次、第五次……
孩子每次有小小进步，都要反馈，你原来真的可以做到。学习本身是有乐趣的，其中最大的动力来自于成就感。刷牙的好处不是马上显现，但学习刷牙的成就感会让孩子愿意练习。
为了孩子口腔终身健康，教孩子刷牙的同时，还要让孩子配合用牙线、护牙剂，定期带孩子去医院涂氟和窝沟封闭。
有一位妈妈和我分享，她从孩子两岁开始陪孩子刷牙。孩子不愿意刷牙时，也不硬来，给孩子看看其它小朋友怎么刷牙的小视频。现在孩子四岁，刷牙已经成了每天睡前必做的事，主动自己刷牙，还提醒妈妈给她检查。妈妈定期会带孩子来医院和牙医交朋友，看牙时也非常配合。
理论上孩子有牙就要开始刷牙了。从最初的家长用指套帮着刷，孩子两岁开始学习自己刷牙，再到孩子六岁左右独立刷牙，这都是一个学习和练习的过程。从知道到做到，再到养成好习惯还有很长一条路要走。
两岁多，乳牙逐渐全部萌出，开始吃的食物种类变得复杂，这是开始学习刷牙的黄金时期。在孩子2岁多时，家长就开始教孩子刷牙，这说明家长有牙文化，很重视孩子的健康和习惯的养成。
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