孩子有心事怎么办？

孩子有心事怎么办？ 孩子大了难免有心事。有心事就代表内在会积累很多负面情绪，通常会有下面的表现：

1. 叛逆：突然变得逆反，爱较劲， 急躁，没耐心，爱发脾气。

2. 封闭：长时间埋头于自己的事情，如看书、看电视、玩电游等，对大人的提醒没反应，避免交流。

女儿前段时间这两种情况都出现，让我很困惑。前两天带她去滑雪，白天滑雪，晚上玩桌游，不亦乐乎。有一天晚上都11点多了，我们在躺在宾馆的床上准备睡觉，女儿突然问道：“妈，你真的很想再生个小宝宝吗？”

我说：“我还没想好。目前还不准备要。”

之前爸爸也跟女儿提过想再生个宝宝。女儿当时坚决反对说：“不行！我不同意！！！”我说：“生孩子是爸爸妈妈的事，不是由你来决定的。”女儿很生气地走开了。看来这事一直在女儿心里搁着没放下。

女儿说：“我很担心你生了小宝宝，如果我对他发脾气或者做错了什么事，你们就会说我。我最近老做噩梦，有一次我梦见自己有个小弟弟，然后我把他从窗户扔下去摔死了。我不想这样，我很害怕。”

我说：“你很担心自己不知道怎么跟小宝宝相处，然后会被爸爸妈妈批评。”

女儿说：“是的。所以我不想让你再生个宝宝。”

我说：“我没当过老大，所以体会不了当老大的心情。也许有了老二之后，爸爸妈妈会花很多时间去关注老二，老大会觉得被忽视了，自己在爸爸妈妈心里不再重要了。是这样吗？”

女儿说：“是的。我不想那样。”

我摸着女儿的脸蛋说：“你知道吗？在爸爸妈妈心里你永远都很重要，都是最珍贵的。因为世界上再也没有第二个人像你这样，你是独一无二的。你都不知道你在爸爸妈妈心里有多珍贵！”说这话的时候，我的眼泪已经快出来了，我感觉到自己是多么地深爱眼前这个小可爱。

女儿说：”爸爸觉得我很重要吗？“

我说：”当然。你可以自己去问问爸爸。上次带你去滑雪的时候，爸爸明明不想去，可是他很担心你的安全，害怕你受伤，所以还是跟着去了，就是想看看环境安不安全，教练够不够专业。他一直跟着到处看，直到放心了才自己在宾馆宅了两天。所以你知道你在他心里有多重要了吧 ？你是爸爸妈妈的第一个孩子，所以我们都非常非常珍惜你。“

这番谈话之后，女儿终于很踏实地睡了。

第二天起床，女儿说：”妈妈，昨晚我睡得特别好，什么梦都没做。“

总结：

1. 当孩子变得反常时，你需要意识到他内在一定有情绪了。首先要带着关爱去留意他，允许他用自己的方式发泄情绪，避免严厉指责或惩罚。

2. 创造单独跟孩子相处的机会，制造愉快轻松的氛围，让孩子身体动起来，达到深度放松的目的。

3. 当孩子的身体深度放松后，孩子的负面情绪的根源就会自动浮现，此时孩子会试着与你沟通困扰他的问题。

4. 当孩子主动呈现问题时，抓住时机向孩子表达爱，这是你与孩子改善亲子关系的最好机会。