2019年3月10日
大塘颐老院
今天继续是雨天，但小伙们仍然带着爱来到颐老院陪伴老人。活动结束后，结合小伙伴的几次分享、对老人家人、院方看法以及我所看到的，我的感受如下:
今天陪伴的是一楼的袁伯伯，这是我第三次陪他。这次感受到他很接纳我，也许是陪伴过几次了，即使没陪伴也打个招呼的原因，彼此熟悉了，所以我一上来握他的手，他没抗拒。记得第一次陪时，他睡在床上，一会睁开眼看看我，一会又闭上。虽然他这次跟我说的话依然不多，但他会一会看看小伙伴陪的李婆婆，一会又看看小伙伴陪伴的罗婆婆，跟我说说同一层楼老人的情况，有那位老人已经离开了，我知道他说的是对面床的婆婆，伯伯好像若有所思。。。今天伯伯没有选择去看电视，只是静静地看着其他几个被陪伴婆婆。。。
临结束前去看到刘婆婆有点感冒，自诉发烧。离开时我遇到护士，护士告诉我婆婆确实感冒了，由婆婆女儿带药给婆婆，只是她女儿昨天没来探访，婆婆想念家人了，所以说自己发烧。这使我我想起上次陪林伯伯，他自诉护工未帮他换尿袋，而大堂的其他老人说护工才帮林伯伯换了一次，马上护工听了我说又去帮老人换，确实，我看到尿袋又满了。
小伙伴的感受是正常的，可以理解的，也是出于对老人的爱和关心。另一方面，有些时候我们只看到故事的一面，并不是全部也不一定是真相，所以我们不分析、不评判、不下定义，接纳老人的状态，也许老人忘记了。。。接纳院方，院方也许目前仍需要改进，还不是最好的，不一定符合我们心中标准。但目前有它存在的背景和原因。。。。家人送老人来颐老院或者未能及时探访也有它背后不为人知的情况。如果我们因此评判，只会加剧矛盾，影响我们当下的陪伴质量，也影响老人的未来生活。现状需要各种因缘以及有影响力的人去改变，如果现在因缘未到，我们就先做好当下能做的事情。我们能够改变的不是老人，不是院方，不是家属，而是我们自己的内心。我们宁静祥和就带动老人宁静祥和，我们喜悦带动老人喜悦，我们分析评判、紧张，老人也能从眼神、抚触、语言中感受到。我们做好陪伴，持续的不带期待的陪伴。我们可以用心倾听，也可以引导老人寻找生命闪光点，引导老人思考为什么，通过“为什么”老人自己找到答案。我们还可以同理心，回应老人：嗯，伙食有些差，您想念家人了（重复老人的话，让老人知道你在聆听）还有需要改进的地方。不去教育安慰评判老人。反过来很可能我们说了一堆道理安慰并没有改变老人想法，反而老人觉得自己倾诉未被接纳。
护工也是一个生命，她们的工作时间很长，每一年假期少，长期在医院、颐老院工作，为老人喂水喂食、洗澡、翻身、倒大小便，工作繁重，有时不被老人以及家属理解，她们也会有情绪。她们也不容易，也需要被关心、理解。呵护她们，一句辛苦了一句问候，一个微笑，关心一下她们工作的劳累，她们感受到被爱，也会呵护好老人。
虽然不分析不评判不下定义很难做到，但首先先觉察自己，是否起心动念，就像瑜伽、冥想那样觉察自己，当下有没有很好地与老人链接？有没有很好的陪伴？是否“在”？
很喜欢下面这句:"我相信每个人的内心都有一个温暖、柔软、阳光的地方，但也许是受经历环境的影响，把它封闭或掩盖了，会有不友善的一面出来，有时候我们也可以尝试去唤醒她的美好。”
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