新的装备已经到了，感觉又是新的天和地。昨天到今天状态特别不好，但是没有搞事情，没喝酒，没折腾，只是无休无止地丧。这还比较环保，可以的了。究根结底是那个还没出来…很多在这里的文字都是即时性不考虑那么多的，反而手到擒来，简单易行，这也是我想要的样子。
我想说什么呢，那种情况会来会走，一定要学会相处，别让自我的强力撕扯陷入无人之地。说白了，你沉默也没啥，只要别意气用事就好，它是才华的负能负作用力。明白还要更明白，少聊天说话，多在黑暗里体察是最重要。一定要遵守。
它在帮助我排除，我心里明白，是肯定的。
它说明我需要做出自我的调整，我都明白。多去感觉黑暗中的准度，影响情绪和状态的降低或不做。没有期待，没有情绪，也只是没有语言。
虽然不稳定但成绩已是不错了。别太强求强制。好好的。
很多事发展的都不错，那个文需要更多的寂静。如果不喝酒而只是做几件稍微出格还能忍受的事，那就做，别太过了就行。这次做出来肯定特别好，当然相信这一点。
保持积极正向，那样的时候一定要提前有个预警。善用那股汹涌的作用力，那是抑郁也是财富，相信并接纳它本身的样子。同样它对你也是一样。
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