keep eary hours
Evening～✍ 打卡 Day9
get up at 04：51
坐标：深圳
请善待你的身体，早点睡吧
这几天不是在外面跑就是熬夜加班修bug，也没能完成早起。故好几天没有更新这个日记了，今天终于可以早睡啦，真嗨心，因为熬夜真的不好。
最近，波士顿大学的科学家发布了一份新研究：证明睡眠之后，大脑才会进行一个“洗脑”调整过程；缺乏睡眠的话，长期积攒下来，真的会智力下降变傻。
所以为了保持一颗聪明的脑袋，也请善待你的身体，早点睡吧～
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请善待你的身体，早点睡吧
这几天不是在外面跑就是熬夜加班修bug，也没能完成早起。故好几天没有更新这个日记了，今天终于可以早睡啦，真嗨心，因为熬夜真的不好。
最近，波士顿大学的科学家发布了一份新研究：证明睡眠之后，大脑才会进行一个“洗脑”调整过程；缺乏睡眠的话，长期积攒下来，真的会智力下降变傻。
所以为了保持一颗聪明的脑袋，也请善待你的身体，早点睡吧～
keep eary hours Evening～✍ 打卡 Day9 get up at 04：51 坐标：深圳 这...
健康就是本钱，早点睡吧。 希望自己能够清楚想要的，不忘初心。 睡吧，身体重要
然后去看看清晨的太阳 最近最愉悦的时光 是认识了一个很暖的孩纸 一道光的暖 白白嫩嫩还有点肉肉 很可爱。
早上听了得到里面关于睡眠的课，虽然里面说没有相关研究表明早睡早起就是好的，或者晚睡晚起就是不好的，但是经过这阵...
亲爱的自己，你怎么了，现在的你为什么还不睡，已经到了深夜2.00了，为什么还在辗转反侧，真让人心疼，快睡吧，...
早点睡吧， 你看夜色深沉，风息浪静，月光如水，正是应该睡下的好时候。 你看欲望也都停了，也没有急躁的声音，没人流眼...
忘了是什么时候开始的 无聊的时候 习惯时不时地 翻翻手机 忘了是什么时候开始的 无所事事 却不肯睡去 网页刷了又刷...
早露晶莹映小草, 点滴情谊泉当报. 睡衣战马相劲啸, 吧里坝外离人骚,
都已经是成年人了 就必须要有承受自己所做事情后果的能力 坦然接受和面对 发生问题从自己的身上开始找到问题的根本这样...
大健康学院 18园艺 陈佳丽 夜晚12点 打开朋友圈 看着刚刷新的一条条动态 凌晨1点 打开王者荣耀 开始...
本文标题：请善待你的身体，早点睡吧
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