自我拥抱

我很庆幸自己在三十多岁的年纪找到一件自己很喜欢做的事情。而且是我不曾认为这件事会支持我的一种方式~~写作。

小时候，我就是那个一写个作文就很头疼的人。但从初中开始，我就很喜欢写日记。每天把自己内心那么一点点小小心思记录下来，虽然我也很少去翻看自己写过的内容，但是从那个时候起，我就会自己跟自己说话，写日记。

上了大学之后，这个习惯慢慢忘记了。工作之后，更多就是下班后的葛优瘫。直到三十一岁开始学习心理学，跟着老师学习，每天必须要写作业，慢慢地开始恢复了书写。就这样一路写到现在。一眨眼四年过去了。

以前写更多的是为了完成任务，去年年底开始，写作不再是我的任务，而是每天留给自己的一点小小天地，留给自己的一个小小出口。

抒发自己内心最真实的想法，不用担心别人怎么看，也开始慢慢不那么在乎别人的眼光了。或许我真的已经从最最谷底的地方慢慢爬起来了。

那是一条无论往哪里走，都是向上的路。

此时此刻，很幸福，因为可以听着喜欢的钢琴曲然后随着自己的思绪慢慢起舞。

日复盘，周复盘，并不是为了复盘而复盘，而是在这个过程中，我不断开始接纳自己真实的样子，开始了解内心真实的样子，开始不那么害怕看到那个真实的自己。反而也是因为看到自己真实的样子，开始接纳原本那个胆小，那个害怕，那个希望自己可以越来越好的样子。

我很庆幸自己开始了一条自我梳理的路程。

有的时候，能把自己的想法用文字表达出来，本身就是一件很幸福的事情。

原来我还可以自我拥抱。真好~