感恩拥有，赞美改变
今天我让自己处于和平的状态，我允许自己放弃一些事物，让主要矛盾分解，利益来到。我允许自己处于和平
早上，我允许自己在床上慢慢醒来，恢复神志的过程是与高维的链接。我听着感恩冥想慢慢醒来，我看到不肯走的一丝怨念，我将它放生。
上午我允许自己从计划表开始，也允许自己看到滋养我，让我能随心所欲购物的巨大资金来自工作。便从容地把看好病作为一天中最重要的事情，少了看不到它价值的对抗，我更加锚定于赚钱的中轴线。
中午我看到自己的疲惫，允许自己拒绝被加上的私教课。也允许外卖没戴口罩进不来，不再埋怨而是耐心地指引其前进方向。中午，吃着链接的美食，看着综艺好放松。我跟自己说要劳逸结合，在下班时给自己一个离开上班事情的时空，空生妙有，我也看到这样后可以更专注在事业，并且中午有睡一个好觉，这点对我来说很重要。
下午，好感恩一天中到来的各种病人，因为不执着于一定要按我想的推荐的方式做，所以可以看到很多人来之前心里已经有个底稿。让他们把所想说出，能更好的通过沟通达到最佳诊疗方案。而且会看到别人的忌讳和不愿意，把我很期待的尊重给到对方，让对方感觉我在see a docter，而不是在被治病，这个改变，我给自己100分。
谢谢自己能够更轻松灵动，谢谢宇宙让我看到按摩卡的电话 准备出发让身体被滋养啦 谢谢宇宙这么宠我。一切好顺流和开心
当我面对承诺勇于改变，也勇于正视自己的心，看到自己的想要，满足当下的自己 我看到我的生活开出花的模样。今天病人很多，下班后很累很累，但是承诺过今天要完成病历书写。不想失信于人，因为别人已经对我网开一面。但是真的太累到做这项工作就会很烦对生活很失望，所以去按摩，身心舒畅后的短暂睡眠让我元气满满，八点，我又回到医院加班。
而在加班时，我欣喜地发现我原来写了一些些病历，且不是每天我都有病历要写。原来我以前做了很多事的念头来到我，终于离开了那些完美主义者挑剔的目光，看到自己存在的价值。
晚上听课，原来创造性的用处在于创造性地把听到的感受到的负面信息用正念替代。好赞的觉悟，感恩萨古鲁。感恩课程分享者，感恩一切的存有
而我发现我真的是一个执着于我是一个不配得的人的意识流，太牛了，这份笃定我收到了!
对明天的期待，把恐惧说出来
我把每天当做改变体验的新生，我创造全新的自己，我爱我自己
我谢谢我显化了这些人让我不断体验我不配得，让我体验失败，让我体验愧疚感，让我体验世事艰难，我真是世界上最伟大的创造师，我爱我自己，我佩服我自己，我认可自己的伟大之处，你太牛了，太有创造力，太能显化了，简直是秒显化冠军，我只能佩服你了！
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