从小我就被人夸，习惯了很多逆来顺受的感觉。从来没有想过内心深处是否真的能够接受生活的打击。
也不知是什么时候，开始就感觉一个人过日子有点空虚，慢慢去改变自己，成为更好的自己，每天活着就是想着工作和吃饭，睡觉，学习。却从来没有想过，原来假如现在拥有的一切都突然都变得更糟糕的时候自己能否接受得了。以前是从来没有思考过这些问题。直到现在，我结婚以后，发现越来越多的生活难题一个接着一个来，我的那外表看似很强大的心灵突然也会因为这些突如其来的改变而扑通扑通乱跳，要是以往我还会以为这是一见钟情特有的心跳，后来学了中医才发现，其实也是自己的心灵不够淡定从容，遇到什么问题就开始逃避，企图一走了之。
慢慢感受一下，最近生活遇到的问题，你可以说没有问题，因为那是未来才会出现的问题，现在活在当下，我尚可享受这幸福的时光，在这个家里，我感受到了以前从来没有感受过的幸福生活，这些都是家的温暖滋润着我。我很开心。
未来我相信会有很多挑战，唯一不变的是变化，目前我们需要拥有更好的心态，迎接未来的挑战，包括身体和心灵上的挑战，如果有一天我的内心无法接受现实的残酷，那么我希望自己有机会能够去改变自己的心态。
相信自己能够选择更好的心态
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