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2022年第107天

2022年第107天

作者: 文言娟语 | 来源:发表于2022-04-27 21:43 被阅读0次

#《认知觉醒》DAY6阅读笔记

今天阅读的是《认知觉醒》的第六章:行动力

我们如何才能“学以致用”?

首先,我们要有把目标细化、具体化的能力。你只有知道为了达到目标,每天需要做什么,你才能有行动力——行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。

其次,我们可能需要“笨”一点,不要太精明,不要太计较得失。“耍小聪明的人会因为结果不明朗,担心付出没有回报,所以不愿行动,以致永远停留在原地。”

因为认知层次限制,我们很难看清自己真正想要什么。这个时候,我们只能用“笨办法”,跟着前人走,先走一段,在行动过程中我们才会发现问题,做出相应的调整,提高了自己的认知层次,人生目标才可能慢慢浮现。

最后,最理想的状态当然是“知行合一”。但是,往往现实是“知多行少”。

子曰:“学而时习之,不亦说乎?”

我们知道或想通一个道理时,后面还要时不时温习,并做大量的练习,使之内化成自己的知识,让自己发生真正的改变。

我们早起也好,学习也好,运动也好等等这戏,都是想要改变,变更好,变更优秀,更健康——“不发生真正改变的学习都是无效的学习”。

“现实和理论都告诉我们:懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理,而在于自己改变了多少。”

“当你凡事都以改变为标准时,你的成长路径会更加清晰。”

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