过敏性紫癜孩子的早餐

        过敏性紫癜，这个以前听都没听说过的名词，从上个月起变成了我们家孩子贴在身上的标签。医院两进两出，前前后后搞了二十几天，得出的结论就是单纯性紫癜，免疫力紊乱，链球菌感染引起的，孩子的身体处于超敏状态，牛羊肉、海鲜这些发物都不能吃，高蛋白，高脂肪的食品一律戒除，牛奶鸡蛋也列为高危品种，芒果菠萝这些以前的最爱全都不能吃了。孩子的饮食圈一下子缩到了小宝宝的范围。医生建议我们就吃点常见的东西，猪肉吃点瘦肉，蔬菜一般没有太多禁忌。水果就吃点凉性的，苹果梨子这些比较常见的没听说过能过敏的。

        吃饭的时候，儿子问我：“妈妈，为什么我喜欢吃的东西都不能吃了！”那一瞬间我的眼泪就要下来了。只能在心里说对不起。回答他“宝贝，妈妈也想让你吃很多你爱吃的东西，问题是现在你的身体受不了，我们暂时忍耐一下，等身体好了再吃，我知道你是一个坚强的孩子，我们一起查查看还有什么你爱吃的，又可以吃的东西吧！”

低致敏性食物 宜多吃的食物：每个患者都有出血现象，故应多吃一些具有补血作用的食物，如动物血制品（血豆腐）、动物肝肾、海带、紫菜、黑木耳、大枣等；患者可多吃一些富含维生素C的食物（以减低血管的脆性），如鲜枣、橘子、猕猴桃、柚子、芒果、草莓、白菜、苦瓜、菜花等。并且，患者饮食应以清淡为主。

        每天做饭也成了当务之急，之前孩子都送了托管，中午在托管吃一餐，晚上爸爸带着吃食堂。我上班比较忙，只有早餐和周末能做几餐改善一下生活。瞬间我之前的忙碌成了家里爸爸攻击我的理由，就是因为我没有给孩子做饭，让他的抵抗力下降了，才得了这个病。

        现在儿子这个状态也不适合继续托管，在外边吃饭。我整整纠结了一个星期，决定下半年开始肩负起孩子的吃饭大任，让他吃饱吃好，保证身体健康。当孩子生病的时候，对他的期待就成为了最最简单的，只要他身体健康就好！！！什么成绩，什么兴趣，什么爱好，全都是浮云。我只愿他健康快乐。

过敏性紫癜孩子的早餐

      这是今天的早餐，红烧排骨面，两个山竹，还有一点包菜。红烧排骨是昨天就做好的，山竹是良性水果，可以清热解燥。木耳是最好的清肺排毒食品，还能补血，可以多吃。

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        以后还会继续发出儿子的早餐食谱。中餐晚餐偶尔奉上，希望能够能够给家有易过敏孩子的餐桌上添砖加瓦。这个食谱不止适用于过敏性紫癜的孩子，也适用于哮喘，荨麻疹等由于免疫力下降，易过敏的人群。

过敏性紫癜孩子的早餐 烤鸡翅，可以吃，但是不能多吃！ 过敏性紫癜孩子的早餐 土司条，胭脂杏，山竹，醋溜包菜！ 过敏性紫癜孩子的早餐 洋葱炒土丝小方，鸡肉粒，西柚！ 过敏性紫癜孩子的早餐 自制牛奶面包，火龙果，炝莲藕，金丝饼！ 过敏性紫癜孩子的早餐 红枣，木耳面，苹果花！ 过敏性紫癜孩子的早餐 自制牛奶面包，玉米粒，西柚，鸡蛋是我的！小朋友最好不吃！ 过敏性紫癜孩子的早餐 金丝饼，炝莲藕条，西柚！ 过敏性紫癜孩子的早餐 红薯，提子，胡萝卜小面包，西柚，鸡蛋还是我的！ 过敏性紫癜孩子的早餐