曾经有一段时间沉浸在失恋的痛苦中，不可自拔。因为在谈恋爱的时候付出了太多，把他当成了世界中心，以至于到后来总以为被他抛弃就等于被全世界抛弃，悲观得不能再悲观，心情压抑得不得了。导致我的学业一落千丈，身心日益憔悴；但好在还有家人朋友的关心支持鼓励，还有些安慰，只得表面强颜欢笑，可心底里却全然忘不掉过去，时时刻刻都在感伤。
除去学习成绩极速下降之外，印象最深的就是当时的我很痛苦，不快乐。每个在夜里撕心裂肺地哭过的人都知道，自己白天强装没事的笑容有多么的让爱自己的人心疼。一睁眼一闭眼，都是被抛弃的景象，刹那间，疼痛煎熬就包裹住了我的的全身，扰乱了我的心智，随之使我陷入无限的悲伤之中。
当我带着这悲伤的情绪到了我的生活当中，可想而知，尽管一开始会有人关心有人安慰，但负能量久了是会让人感到厌恶的，渐渐的就变成了矫情，无病呻吟，甚至有的人开始躲避我。毕竟每个人每天有非常之多的重要的事要做，有谁愿意经常分些时间陪你为昨天伤心，讲昨天的事。
但假使我们是到了垂暮之年，人生即将走到尽头，已经有了太多太多的关于昨天的酸甜苦辣。想着，在不再奋斗的年纪里，陪着自己的老伴，坐在冬日暖洋洋的太阳底下，互相聊着过去，有他或没他的，这都无所谓，那该多幸福啊。可一切都有条件，年轻时的奋斗为安详的晚年奠定了物质基础，同时那会发生的那些大事，曾让人生不如死的，深陷其中不可自拔的大事，这会成为老伴之间互相打趣的小事。
可是我们现在，正值青春，是该奋斗的年龄。当下时间的每天都是人生中最重要的一天，每天都有新的信息等着你去接受，或许在你发呆的这几分钟内，别人早已接受了新的知识把你远远的抛在了后头；或许你不能体会到底发展的速度有多快，每天有多少人奋斗在人生的最前线，去大城市的上班高峰期的地铁站看看吧，数以计万的人啊，谁知道他们的昨天发生了什么？我们看到的只是每一个活在当下的奋斗者，为了完美完成今天工作的人们。
失恋也罢，还是说不管什么事都好，发生了就是发生了，过了那天，就都是昨天的事了。再执迷不悟，沉迷过去，也毫无用处，因为都过去了；与此同时，我们谁又能知道明天会发生什么事呢？过得好与坏，我们都不能十分准确的把握得了。唯有今天，确确实实在我们自己的手中握紧，想做的事可以立马去做，该发生的事也马上就会发生。何不好好把握呢？
不必担心那些所谓的苦痛，时间是一剂良药，在所有可以把握住的今天，好好活着，这样，日复一日，我们的过去也在不断的充实，所谓的苦痛便随着过去的充实不断散去。过好当下的每一分钟，便是对苦痛的一种遗忘，一种淡化。
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