一、概述
寒假趁着空闲的时间，买了一些书籍。《如何高效学习》我每天早上看一些，间歇性看了几天。之前学习注意力不集中，有时学习会很焦虑，学习效率很低。看完后觉得里面一些方法还不错，每日坚持会有不错的效果。
《如何高效学习》封面
二、思维导图
《如何高效学习》由斯科特 扬所写，主要由整体性学习策略，整体性学习技术和超越整体性学习三部分的内容，下面是思维导图。
《如何高效学习》思维导图
三、心得体会
“获取阶段的目标是获取的信息要准确，信息量要尽量压缩”。
学习是一个漫长的过程，每个知识需要反复去体会。之前读书学习时，我的目标是把所有知识点看懂，书中每一句都去认真钻研，但实践证明，我的理解能力是有限，特别是看编程技术的书时，没有去实践根本看不懂，到后面浪费了好多时间，还是没看懂，而使用过的知识，很快就可以看懂。看书时要细细品味看懂的知识，如果觉得不需要掌握，就大胆地逃过，有需要时再看；对于看不懂的知识点，可以放慢阅读速度，寻找不同说法或找其他材料查看。
“阅读/学习习惯不好，容易分心，不能持久阅读”。
学习要花小部分时间处理小任务，花大部分的时间处理主要任务。之前学习累时喜欢拿出手机，打游戏，看下盆友圈.....一天就过去了，最后什么都没学到。学习时要规定学习时间，强制要求学习的时间段，养成良好习惯，提高自身的注意力。
“ '一次学会' 表示你在学习时要全身贯注听老师的课，而不是忙于细致漂亮的笔记”
笔记是学习的辅助工具，要在理解的基础上做笔记。读高中时喜欢记所有笔记，但不理解，课后要用大量时间理解，得不偿失。
四、总结
读书，做项目都要先有目标，并将目标制定成每周，每天的计划，每天按计划学习工作。坚持在固定的时间作相同的事情，将小于3小时的零散工作一起完成，大部分时间留给时间长的任务上，形成一种习惯，使注意力的集中，提高学习效率。在学习工作的过程中，把心得体会，解决问题的过程写下来，不断学习，不断成长。
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