今天开启了新的一期读书会《我的情绪我做主》，让我对情绪有了新的认知，情绪是由我们的信念系统而产生，我理解的信念系统也就是我们的认知在哪一个层面，也就是说事情的发展并没有按照我们的思维为导向，而是违背了我们意愿的时候，就会有情绪。所以只要我们修炼自己的心性，悦纳一切的发生，就拥有了管理情绪的能力。
今天开启了新的一期读书会《我的情绪我做主》，让我对情绪有了新的认知，情绪是由我们的信念系统而产生，我理解的信念系统也就是我们的认知在哪一个层面，也就是说事情的发展并没有按照我们的思维为导向，而是违背了我们意愿的时候，就会有情绪。所以只要我们修炼自己的心性，悦纳一切的发生，就拥有了管理情绪的能力。
603/1000 大多数真正有原则的人，几乎都比较难成功。 因为有自己坚持的东西，不擅长阿谀奉承，...
陈苏银＃2022.05月07日＃日精进＃day603/1000） 你要的是对错还是结果？ 你要的是什么？ 2022...
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［别样生活，万卷书万里路］2021年4月25日，周一，雨，连续1000天阅读日记第603篇。 昨晚正在看书，电话突...
挑战1000天演讲打卡第603天。 关于写作，追溯到学生时代，那时候老师教我们学写作文，所写的都是文学。毕业后参加...
-13 603 想你
听武志红的心理学课，我似乎渐渐地窥探到了我的内心世界。是我的内心世界，而不是我的思维。内心是体悟，是学生时代上课时...
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本文标题：情绪（603/1000）
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