秋季湿度偏低,气候特点是干燥。燥邪伤人,容易耗人津液，常见口干、咽干、燥咳、皮肤搔痒或支气管炎等症,预防秋燥除适当多服一些维生素及有滋阴润燥作用的食物。
冬天是进补强身的最佳时机,日常饮食要以温热性食物为主,最宜食用能滋阴潜阳,热量较高的食物,如羊肉。为避免维生素缺乏,还应多食青菜、菌类等。姜、辣椒、八角等香料不仅温补,还能帮助血液循环,可多加利用。
冬季因气候寒冷干燥的原因会引起多种疾病。鼻部或咽喉部的黏膜会变得干燥,人体易发感冒。从天气真正开始变冷的十二月初开始,流行性感冒、支气管炎、肺炎的发病人数开始增加。结核病,在这个时节也会变得恶化。
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药酒不仅仅是一种酒，服用之后还具有强身健体的作用，并且对于多种疾病都有不错的疗效。现代人生活压力大，导致身体处于一...
我喜欢的季节不是含苞欲放的春天，不是激烈热情的夏天，而是舒坦安谧的秋冬季节。 喜欢秋冬季节当然有我的感受，秋冬季节...
一位旅人说过：秋天是最适合深深思念的季节，而我却一个人在那里独自等风来。看到这句话，我的眼前全是孤独。我想她应...
秋冬季节叶子黄了，满地都是叶子。喜欢这凉爽的冬季，因为几乎不会下雪，所以冬季和秋天一样凉爽。 走在路上，满地落叶飘...
秋裤的英文不是Autumn pants 长内衣裤Long underwear 保暖内衣Thermal wear 保...
枫叶秋冬漫山红，白云卷舒总随风。 山居岁月心宁静，游赏田园诗画中。
秋冬季节，是进补的好季节，但也是干燥烦人的季节，为什么不进补的同时又美容呢？那么秋冬进补最好吃什么呢？秋冬吃什么能...
秋冬季防护尤为重要，需要密集护肤才能让肌肤在干燥的秋冬季节保持水润柔嫩。所以秋冬季节敷面膜成为密集修护的王者！秋冬...
当身体感到寒冷，嘴唇变得干燥，就象征秋冬季节悄然而至。秋冬是寒冷季节，更是缺水季节，干燥的环境的转变带来身心的变化...
本文标题：秋冬季节注意事项
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