不论终日用体力或脑力工作的人都有相当的休息时间。不过休息和懒散是有分别的，而且，时间是世界上最宝贵的东西。因此，即使是休息，也要好好利用。
有许多人，以休息为借口，而去满足他们懒散的欲望。往往有人说日间做了事，晚上就应该休息，不宜再看书或做事，而去从事他们所谓的“消遣”活动，事实上，他们所做的消遣，却比看书、做事，还耗费精神呢？
睡眠以外的休息，并不是闲着不动，而是可以从脑力和体力两点来讲的。用休力工作者，最好休息方法是运用脑力，诸如看书、下棋等等，使思想可以活动，而身体得到休息；用脑力的人，则应该运用体力活动，以使脑子得到休息，如种花、散步、打球等等，都是非常适宜的休息方法。
至于睡眠，那是每一个人所需要的较长时间的休息，应该抛开一切，得到充分的休息，到了睡眠时间，就应该静心去求安静。
不论终日用体力或脑力工作的人都有相当的休息时间。不过休息和懒散是有分别的，而且，时间是世界上最宝贵的东西。...
在家休息了一天懒懒散散的啥也没干，躺在床上玩手机，觉也没睡好。 安排好的事情一件也没做，不行了我要戒掉抖音我要戒掉...
周日一天休息，懒散，看电视
休息也是个体力活儿。休假之前总觉得放假会很放松很懒散，但后来发现也不是，每天都有很多想做的事，每天都要和自己懒散的...
几乎每天休息中的那半天，我都是在懒懒散散中度过的，尤其是该上下午班时，早上最为懒散了，没有一天不是十一二...
按我的计划，休息就是休息，我可能就躺在那里一天也不动。 可是海燕昨天叫吃饭，我本来不打算去，可是人家叫你不去好像是...
隔离的日子，人比较容易颓废。 越休息越懒散，越懒散越想休息。这种低效的循环要注意避免。 那就需要给自己定一些小目标...
还是喜欢睡懒觉，每次休息的时候都能赖床到九点左右，懒懒散散的简单吃个早餐，又开始了新的一天。 若不是孩子也休息在家...
人不能太懒散，一懒散精气神就泄掉了；人也不能象机器人一样，只知道工作，不懂得休息。 休息是为了更好地生活和工作。上...
昨日休息一日，带点颓废与懒散，好在还是练习一个多小时的瑜伽，虐了一下自己。虽然不太喜欢懒散的自己，但其实休息的时候...
本文标题：休息不是懒散
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