今天下小雨，温度10—8℃，外套穿了件中等厚度的短尼大衣，有一会没戴围巾，咽喉炎又不行了，有点咳嗽。开个会走出办公室鞋子也容易打湿。这几日连着是这个温度。天好的时候，外面阳光明媚微风吹过真是好风景，温度适宜，正是出去踏青的好时光。心情也会变好，身体松弛，可以解除人的疲劳，精神紧张和心理压力。让全身好好的呼吸一下。有时间的时候静下来读点书，读书是有用的，现在有的书比较便宜，读书带来的好处是很合算的。
我以前也读的不多，只是用零碎时间读一些短篇和片段，有时候是快速的浏览，手机上的东西虽然不少，自己也要吸收好的东西排除坏的。
保重，你自己保重身体。 保护，你的身体我来保护。
昨天去看了下中医，医生是个年纪很大的老中医了，我是一直在他那里看，搭脉很准，但是很多人都说他那里药效很慢，可是在我...
感到身体大不如前，稍稍熬夜感冒就紧随其后。这几日效率低下，多了些杂念。 设想的未来和一无所有的当下的矛盾又被重提。...
最近接二连三的经历亲人身体健康告急的状况。搞得我也感觉身体不舒服，健康，马上重视起来，每天开始跑步，穴位按摩，多喝水。
看我在教室咳得厉害，晚自习下课后，班长跑到办公室 从口袋里摸出两袋柚子茶，还跟我说：保重身体。
自从接手这个班做班主任，可以说我每天都有操不完的心——虽然做科任老师我也没少操心（苦笑……）。 我一心扑在工作上，...
爷爷奶奶最近都住院了，老两口每天都是点滴，人上了岁数，有点毛病正常，但是不忍心看到他们天天都要扎针，天天在病床上躺...
身体是自己的，一定要多保重 大嫂去上海看侄女，一早先生把她送到车站。 下暴雨，很急。 鸣和东带着外教来家里玩，来之...
同事生病做手术已经十几天没来上班了，今天问了下情况，说身体状况很差，还得调理一段时间。 他的工作表现非常好，同事老...
今天依旧是忙碌的工作日，最近真的是太忙了。 腱鞘炎犯了，这几天格外注意，但是还是很不舒服，多加注意。 身体真的是革...
本文标题：2023-03-17保重身体读点书
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