你有没有发现？有时候心情不好，想找个人倾诉，可是发现倾诉完了之后，心里空落落，要么就是倾诉当时很爽，回去之后整个心都很沉重，也不知道下一步该怎么办。问题出现在哪里？如果今天你有机缘看到这封信之后，可能会立马改变！
01无名的倾诉，大多是重复且强化你的负面信息！什么叫无名倾诉？就是不带有觉知，一股脑的把苦水往外倒，抱怨，计较，生气，人生三毒，样样俱全！
“为什么我总是赚不到钱？”
“为什么他要伤害我？”
“为什么我走不出来？”
你看，每重复一次这样的话，都好像在跟宇宙下继续倒霉的订单！重复且强化负面信息！
02如果聆听者能量层级不够，则负上加负！
这时候，听你倾诉的朋友，如果能量层级不够，无法跟你正向引导，和你一起掉进负面信息的深渊，则是双重消耗！就是两个善良的人，彼此残害对方的能量，你觉得可惜吗？
03 那要如何正确倾诉呢？教你一个秘诀。
首先，你要找对人倾诉，选择平日里给你带来阳光，而不是暴雨的人。
其次，满怀觉知，一定要觉察当下的状态，不能沉浸在负面信息里，及时抽离，最重要的，你倾诉最后的落脚点一定是
“这件事发生带给我什么好处？”
“当下我可以做点什么可以变的更好？”
这样，你就是朝着光的方向，而不是拉着别人一起掉进黑洞，越陷越深，害己害人！
2023年你我都要践行“修心三不”，不抱怨，不计较，不生气！
你要知道，这三种情绪，都是自己喝毒药，而指望别人中毒，除了让你更差，什么都给不了你！一定要把抱怨连根拔起，你知道“当下师为无上师”，每件事的发生都是你的老师！把以下转念植入你的身体。
【我当下能做什么】
【这件事发生有啥好处？】
【我学会什么？能拿什么礼物】
你的人生一定开始正向循环！
祝你越来越好！
2023.1.13
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