“月亮不睡我不睡，我是秃头小宝贝...”小编自己呢是一个很喜欢熬夜追剧、聊天的人，不知道各位的母上大人是不是跟我的母上大人一样：“妈我头疼”“活该，熬夜熬得”；“妈我最近不知道为什么睡觉感觉特别累”“熬夜熬得”；“妈我最近月经量怎么有点少?”“再熬夜就没了！”我？？？，月经量少到底是怎么回事呢，我们一起了解一下！
正常的月经情况是怎样的呢？
月经的周期一般为21-35天，正常持续时间是3-7天，月经期出血量在5-80ML左右。月经出血量是指一次月经的总出血量，少于5ml就是经量过少，多于80ml就是经量过多，很多小姐姐都没有概念，这么说吧，5ml相当于1个矿泉水的瓶盖那么多，相当于浸湿一片日用卫生巾的⅓。是不是瞬间感觉自己的月经量也是正常的了。
月经量少的原因是什么？
1.内分泌因素。身体内其他内分泌器官的功能异常，如甲状腺功能低下、泌乳素增高、高胰岛素水平或者高雄激素水平，可能会导致垂体卵巢轴的异常，而导致月经量减少。
2.子宫性因素。子宫内膜损伤、子宫黏连、内膜结核感染、内膜炎症等，通常会有流产史、刮宫史、取环史或感染史。人流术后导致的宫腔粘连是月经量减少的常见原因，有些小姐姐在一次人流以后，甚至可能粘连导致闭经。这通常是由于在人流术中子宫内膜的基底层受器械损伤导致月经量减少。子宫内膜结核，会破坏掉子宫内膜的功能层，造成月经量少。部分子宫术后造成子宫内膜体积减少，也可以导致月经量减少。
3.过度减肥。过量的运动、减肥，导致体内的脂肪含量下降，也是导致月经量减少，甚至是闭经的原因。
4.情绪因素。有很多小姐姐的月经减少跟情绪也有很大的关系，比如最近压力特别大，或者因为某件事情绪比较激动。
其实对于月经量减少，我们首先要找到原因，如果情绪因素有关，我们去除这个外因后月经量就自然而然的正常了，如果自己不确定自己是因为什么，还是要到医院去找医生呀！
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