今天关注了央视新闻的夜推,人家提出来了应该坚持的七个习惯,
首推,早起,早早起床办事儿,早起的时光和晚上一样寂静,
第二,做菜,人间烟火气,最抚凡人心。
第三,生活规律,规律生活其实已经很规律了,偶尔会放纵一次。
第四,好学,乐学,首先得知道学啥,目标是啥,然后奔着目标去奔跑吧!
第五,旅行,暂时比较拮据,先不走了吧。
第六,跑步,害怕累着膝盖,并不能跑多远。
第七,专注当下,佛说,吃饭是吃饭,看书是看书,玩就放肆的玩,学就认真的学,不要总是吃着碗里看着锅里,对每一个当下都不够专注,注定一事无成。改,这个得改,一定要专注当下,专注当下,,
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