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关注自己、重养自己

关注自己、重养自己

作者: 在水一方msn | 来源:发表于2025-05-18 16:17 被阅读0次

人都说,每个人心里都有一个受伤的自己,小时候没能力治愈自己,成年后一直走在治愈自己的路上,我想我也是这样的人。

一直都讨好别人,脾气好的要命,生怕这个不高兴,那个不高兴,唯独忽略了自己是不是不高兴。

小时候,经常被父亲骂草包、无用、废物,我真的觉得自己是个废物一样,虽然跟同学们经常嘻嘻哈哈哈,有时候还是很自卑,在老师面前不敢多说一句话,不会表达自己。也一直努力学习,证明自己不是草包,好在学习还算不错。小时候受到的伤害都来自父亲,母亲一直对我们姊妹都很好。

参加工作后,碰到一个喜欢的人,也因为自卑,总觉得自己配不上人家,错失了喜欢的人。有时候生活不如意,父亲还是会责备,会说不好听的话,在他嘴里,没有听到过夸赞。以至于一直认为自己真的很差劲,其实在同辈人中,也不是很差。

在意识到这些问题时,我都已经过了三十岁了,然后不断的看书,丰富自己,但总是缺少点什么,尤其在孤独难过的时候,就会依靠外界的力量,来治疗自己,要么就和朋友喝酒,要么就去购物,可是依然不能填补内心。

如今,还在不断的在修炼,让自己强大起来,但是人还是俗人,生活中的一些个鸡毛蒜皮 的事情还是会影响我的情绪,然后又去跑步徒步,让自己快乐起来,有些时候是自寻烦恼,有些的确来自外界,时常也提醒自己,别人不是我的谁,关注自己,自己最重要,但是等到做事的时候,还是会考虑很多,终究不能洒脱的做自己。

在修炼的道路上想要做自己,不是那么容易的事情,而最大的绊脚石依然是父亲。周末,弟弟带两个小孩出去玩,父亲就在家长群里说玩物丧志,像刘阿斗之类的话,我也是醉了,父亲给予我们的是什么,他自己可能都不知道吧,而我和妹妹是受伤害最大的两个人,父亲一直偏爱两个弟弟,对我和妹妹从小就没有好脸色。我参加工作后,有时候父亲说的不对时,我会反驳她,而妹妹就只能干挨着,一声不吭,逆来顺受。

这让我想起了电影《出走的决心》里的男主,家里的女主人被他责骂的一无是处,虽然任劳任怨也得不到一句夸赞,连女儿最后也使唤自己老妈,家庭地位都不如一个老妈子,最后女主不堪重负,决定离家出走,扔下一大家子,决定做自己。

想想我们从出生到走完一生,倘若碰上好的父母和优质的伴侣,该何其有幸啊,如若都是那样不理解的父母或者伴侣,这一生何其悲苦,觉醒的早,会活出自己,一直被打压被PUA的话,又生活的有多糟糕啊,童年带来的伤害虽然看不见,却已经会影响后半生。

终其一生,都需要不断的强大自己的内心,关注自己,爱自己。

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