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永远都不要为未发生的事情忧愁

永远都不要为未发生的事情忧愁

作者: 童淇读书 | 来源:发表于2017-04-09 18:30 被阅读1120次

硕士毕业后,我工作的第一家单位离我家很远,要坐50分钟的地铁,下了地铁还要走10分钟去坐一个公交,然后坐两站地才能到单位。每天到单位精神都萎靡一大半。后来到了生育年龄,我就开始焦虑担忧,以后我怀孕了上班可怎么办呀。

每天挺着大肚子挤地铁挤公交?NO!

每天打车?从我家到单位,来回打车费要200多每天,承担不起!

还有一个办法就是在单位旁边租房子,这样比较方便。也不用起早了,中午还可以回去午休一会儿。那这样问题就来了,是我一个人工作日在这里生活吗?那太孤单了,让老公来陪吧,但那样老公上班就更远了,来回要4个小时,而且老公搬来的话,岂不是锅碗瓢盆什么的都要挪过来,好麻烦!租房子是合租呢,还是租个一室一厅,什么时候开始租呢……

我真的太佩服那个时候的我自己了,这个问题每天都要想很多遍,是否去挤地铁一直想到最后,越发纠结不知如何解决,第二天接着重复。浪费了时间,浪费了脑细胞,每天都处在惶惶的精神状态中,身体健康都受到了影响!

最后结局呢?怎么都不会想到的事情发生了。我怀孕初期有点出血,医生建议在家休息,恰逢单位业务调整,我的工作量变少了很多,同事的工作内容也和我的有很多交叉,领导大手一挥,直接让我回家了!啊我真是太幸运了,真的是从怀孕到生产,都是一直呆在家里,非常惬意。我之前想了那么多的七七八八,完全是瞎浪费时间!简直了!

之前读过一本书《影响力》,是卡耐基写的,其中有一篇就是说,调查研究表明,人们担忧的事情80%到最后都没有发生。人们总是为还没有发生的事情担忧,为此焦虑烦躁,忧心忡忡,完全是没有必要的。如果把这些时间和精力都用来改变现状上,事情发展的走向更有可能向积极的方向改变!

从怀孕这件事情后,我很少再为没有发生的事情忧虑过,每当我习惯性地开始担心几天后、几年后、几十年后的事情时,我会大脑反射一样,立即跳出来对自己说STOP,对自己说这样是没有任何意义的,还不如专心去做手头的事情。事实多次证明,那些担心的事情到最后都是子虚乌有。

建议大家可以拿出个小本子,每当自己为未来的事情担忧时,记录下来,最后统计下到底有多少是真正发生了。

人活着,永远不要为还未发生的事情担忧。它们绝大部分都不会发生。

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