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更清晰了什么是重要的|感恩练习第36期-20

更清晰了什么是重要的|感恩练习第36期-20

作者: 艳平思语 | 来源:发表于2025-04-19 09:24 被阅读0次

2025.4.20

数算恩福

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,一夜好眠,身体元气恢复,能量满满,感谢生命的馈赠,感谢我非常健康,是健康的犒赏让我存活于世,好好地活着就是最大的幸运;

2、我十分幸运,每天书写感恩写出来“ 我十分幸运”慢慢地发现感觉到自己是非常幸运的,改写了“我好不幸”的悲惨命运,时时刻刻感觉到自己接收到了太多的生命恩典,自己是幸运的人,有很多幸运的事情发生,带着欢快的心情,迎接今天的幸运;

3、我十分开心,外出旅行一周更体会到在家的好,好好地活着,好好地过平凡普通的日子就是幸福,好好地与人相处,尤其是和家人和睦相处是非常幸福的事情;

4、我十分开心,每天都有会发生非常多的事情,开心不开心在于一念之间,在发生的当下能感知到自己内心的感受,能看见自己的想法和思维模式是不简单的,每天练习让自己多一些的觉察,多看见一些自己就是让我非常开心的事情;

5、我十分感谢我的家,感谢我的床、床上用品,感谢我的卫生间洗漱用品,感谢厨房用品,感谢我的家给到我的安全感,和幸福感;感谢水,感谢电,感谢洗衣机,把几天的劳累和风尘洗的干干净净;

6、我十分感谢在这个美丽的清晨,我的心情因为有做家里的清洁,以及洗外出带回来的衣物,感觉到非常的清爽,这份清爽感让我感觉到生活非常的美好,也感觉到自己对生活的热爱,对生命的热爱,好喜欢这样的日子和这样的自己;

7、我十分感谢这次和姐妹们一起外出,我们开心快乐的一周旅程完美结束,这次外出通过接触的人和事,深刻地感觉到读书和旅行的关系,好好读书,好好旅行,好好生活,这是当下对我来说是最重要的事情;

8、亲爱的身体,我爱你,我爱此刻的你,请原谅过去没有真正意识到自己和身体的关系;亲爱的身体,谢谢你,谢谢你神奇的运作和完美的配合,谢谢你对我的支持,谢谢你带我自由行走去看外面的事情,谢谢你让我有了非常多了解世界的机会;

9、亲爱的金钱,我爱你,我爱你以多种方式来到我的生命里,请原谅过去我不敢直面和你的关系,没有真正体会到你对我的爱和支持;亲爱的金钱,谢谢你,谢谢你让我感觉到我的生命是多么的珍贵,我的生活是多么的美好,我的家人有多么的爱我,我有多么的珍惜我的家人和朋友,谢谢你让我懂得了什么是真正的爱,什么人才是值得我好好地爱的人;

10、亲爱的自己,我爱你,我爱全部的你,请原谅过往我用父母对待我的方式对我;亲爱的自己,谢谢你,谢谢你的勇敢和顽强,谢谢你的坚韧和精进,谢谢你用自己的方式爱着自己,爱着家人,爱着这个美好的世界。

其实我想说的是,和朋友外出旅行一周,对我自己现在的生活有了更深刻的看见和理解,更清晰了我拥有的资源,更清晰了谁才是我生命里最重要的人,我生命里最重要的是什么。

其实我更想说的是,这次旅行让我深刻地意识到,自己是最重要的,家人是最重要的,好好地珍惜拥有的资源,过好当下的生活,让自己健康地活着是重要的。

谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的消息。

谢谢,谢谢,谢谢事情得以顺利完美进行和圆满结局。

感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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