# Day1——和禛打卡 # ——冥想和课程 课程已听 冥想已做 ——镜子练习 今天做镜子练习时,不太适应自己的长...
今天正式开启镜子练习,昨天我专门去买了一面镜子,不大不小可以带包里,还有支架。 4月份参加的感恩训练营就有镜子练习...
最简单的行动往往最重要,想法上的一个小改变,可以为人生带来巨大的变化。 每个人内在都有一种力量...
第1天的镜子练习 1)站或坐在浴室的镜子前。 2)凝视你的双眼。 3)深呼吸,然后说出下面这个肯定句: "我想要喜...
——21天镜子练习Day1 今天是21天镜子学习练习的第一天。今天学习的主题是爱自己。 通过今天的学习,我才发现自...
第一天是爱自己, 当对着镜子里的自己说我愿意学习真正的爱我自己,真正的喜欢我自己时, 还是有情绪出来的, 有委屈,...
1.站或坐在浴室的镜子前面 2.凝视你的双眼 3.深呼吸,说出以下肯定句:“我想要喜欢你,我想要真正学会爱你。” ...
全球销售超过50,000,000册的《创造生命的奇迹》作者露易丝.贺说:“做镜子练习,是你这辈子可以给自己的一个最...
从今天开始21天的镜子练习,创造生命的奇迹; 拿到这本书的第一次阅读,念着书上的句子,确实觉得很简单也没有太多感受...
本文标题:镜子练习day1
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