只有收集爱的时候你才是真实的自己。
那个由从小到大身边人的价值观拼凑成的你并不是你，心理学称小我。
什么是爱，所有美好的特质：温柔、仁慈、平静、耐心、自我观察……
当你收集爱的时候，一定也在观察自己，观察自己在干什么，如何在待人处事，而非后知后觉。
其实“我”发觉我有些害怕跟孩子相处，总觉得她占用我的时间，内心有抵触，所以会不知不觉对她说话跟她在一起没有耐心。
不要把这种心理当问题，它只是生活中发生的事情，我需要把这件事的偏执心放平，之后去坦然面对这件事就可以了，对，是面对，直面面对！
不自责不批判，感恩孩子们给我成长的机会，不只是孩子还有身边的家人，那些总让我内心疼痛、汹涌澎湃的观点、话语、表情都是“我”内在没有回归真实自己的部分。
现在我要看见他们，并收集回来……
太傻练习：我要把收集爱，回归自己当做最大的乐趣。
当我回归这个真实自我的视角，我发现生命中“我”曾经恐惧担心焦虑的一切，都变得那么轻松。
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本文标题：我不是我，我是谁
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